本書包含了14個心理學入門需要學習的主題, 包括心智、生物心理學、感覺與知覺、學習、記憶、思維與智力、畢生發(fā)展、意識狀態(tài)、動機與情緒、人格、社會心理學、心理障礙、心理障礙的治療, 以及從應激到健康和幸福等內(nèi)容。本書每章內(nèi)容均由一個生活中常見的問題引出, 并圍繞該問題提出相關(guān)心理學領(lǐng)域中的核心概念, 在回答問題的過程中幫助學習者建立起對該領(lǐng)域的認知。同時, 本書還通過“心理學很有用”“試一試”“寫一寫”“批判性思維的應用”等版塊加強了學習者在日常生活中對心理學知識的應用與深度思考。