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掌控情緒，告別內(nèi)耗

掌控情緒，告別內(nèi)耗

定　　價：58 元

        

  • 作者：(美)羅伯特·卡羅爾著
  • 出版時間：2025/6/1
  • ISBN：9787516842263
  • 出 版 社：臺海出版社
  • 中圖法分類：B842.6 
  • 頁碼：215頁
  • 紙張：
  • 版次：1
  • 開本：21cm
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本書是一部深刻揭示人類如何應對緊張和情緒波動的經(jīng)典之作。作者以其豐富的專業(yè)知識和對心理學的深刻理解，為我們呈現(xiàn)了一本掌控緊張的指導手冊。
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