《常見慢性病防治與健康素養(yǎng)》是一部面向非醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生的通識選修課教材，旨在幫助讀者了解慢性病的基本知識、預(yù)防方法及健康素養(yǎng)的提升。全書以慢性病為核心，結(jié)合中醫(yī)治未病理念和現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)理論，系統(tǒng)介紹了慢性病的病因、病理機制、臨床表現(xiàn)及防治策略。書中不僅涵蓋肥胖癥、糖尿病、心血管疾病等常見慢性病的詳細內(nèi)容，還融入了急救互救技能、性健康認知、高原反應(yīng)防護等實用主題，力求為讀者提供全面的健康知識體系。通過科學(xué)的語言和通俗的表達，《常見慢性病防治與健康素養(yǎng)》旨在幫助讀者樹立科學(xué)的疾病觀與健康觀，掌握慢性病防治的基本技能，培養(yǎng)健康的生活方式，從而提升全民健康素養(yǎng)水平。特別是針對大學(xué)生群體，《常見慢性病防治與健康素養(yǎng)》強調(diào)在學(xué)業(yè)與生活壓力下如何有效預(yù)防慢性病，為未來的健康成長奠定堅實基礎(chǔ)。