全書分為職業(yè)生涯規(guī)劃篇和就業(yè)指導(dǎo)篇兩個部分，職業(yè)生涯規(guī)劃篇包括職業(yè)生涯規(guī)劃初探、認(rèn)識自我、職業(yè)世界探索、職業(yè)生涯決策、職業(yè)能力提升5個項目，就業(yè)指導(dǎo)篇包括就業(yè)觀與就業(yè)心理、就業(yè)形勢與就業(yè)政策、求職準(zhǔn)備、筆試策略與面試技巧、角色適應(yīng)與發(fā)展5個項目。