本書闡述了認(rèn)知行為療法的核心思想和基本技術(shù)，以及在咨詢實(shí)踐中如何使用這些技術(shù)，介紹了蘇格拉底式對話的方法、案例的程式、治療關(guān)系，以及認(rèn)知、行為和生理的治療策略，運(yùn)用實(shí)例說明如何將這些技術(shù)應(yīng)用到抑郁癥、恐懼癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥等常見心理健康問題中，同時探索了其他相對少見的癥狀和針對個體、團(tuán)體、夫妻、家庭的不同治療手段。書中每一章節(jié)都提供了對常見臨床困境的明確指導(dǎo)，幫助治療師真正理解認(rèn)知行為療法這種生動而具體的治療方法，即使是有經(jīng)驗(yàn)的治療師也能從中受益。這本書提供了對實(shí)踐中認(rèn)知行為療法的全面而精細(xì)的指導(dǎo)。