本教材具體內(nèi)容包括識(shí)讀大學(xué)、適應(yīng)大學(xué)生活、制定學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃、掌握學(xué)習(xí)方法、實(shí)現(xiàn)個(gè)性發(fā)展、提升思想境界、拓展專業(yè)素質(zhì)、融入社會(huì)舞臺(tái)、大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃、素質(zhì)拓展學(xué)分網(wǎng)絡(luò)認(rèn)證實(shí)務(wù)等。本書(shū)在指導(dǎo)大學(xué)生更好地適應(yīng)大學(xué)生活、掌握正確學(xué)習(xí)方法、拓展專業(yè)素質(zhì)、培養(yǎng)良好個(gè)性、提升思想境界、獲得全面發(fā)展等方面都具有很好的指導(dǎo)作用。