本書(shū)以來(lái)華學(xué)習(xí)、生活的外國(guó)人的視角出發(fā)，以漫畫(huà)的形式，將中醫(yī)思維、中醫(yī)理論等知識(shí)呈現(xiàn)出來(lái)。書(shū)中包含“爽口小涼菜”“‘給力’”的粥”“水果怎么吃才健康”“為什么要吃‘苦’”“濕氣，快走開(kāi)”等10個(gè)小故事。