本書以來華學習、生活的外國人的視角出發(fā)，以漫畫的形式，將中醫(yī)思維、中醫(yī)理論等知識呈現出來。書中包含“拍拍打打更健康”“飯后百步走，活到九十九”“健康秘密，盡在‘掌’握”“五禽戲”“學乾隆，齒常叩”等10個故事。