本書共四章，分別為生活勞動、生產(chǎn)勞動、社會勞動中的急救常識。其中，生活勞動部分從住、衣、食三方面進(jìn)行生活勞動指導(dǎo);生產(chǎn)勞動內(nèi)容包含職業(yè)道德、專業(yè)實訓(xùn)、崗位實習(xí);社會勞動內(nèi)容包含志愿服務(wù)勤工助學(xué);勞動中的急救常識，包含溺水、觸電、中毒、中暑等的急救方法。本書除了對理論知識的闡述，更重視知行合一，其中“勞動記錄”模塊，可供學(xué)生在學(xué)習(xí)理論知識的同時，記錄勞動實訓(xùn)內(nèi)容及心得，理論與實踐相結(jié)合，使學(xué)生開放學(xué)習(xí)思路，拓寬知識面，引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。