本冊(cè)主要分為“我們的日�！薄岸Y俗與節(jié)日”“俯仰天地”“藝術(shù)的世界”等四大部分,全面系統(tǒng)地介紹了我國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中與老百姓生活緊密相關(guān)的知識(shí)，如衣食日用、禮俗節(jié)日、星宿歷法、中醫(yī)中藥、文學(xué)藝術(shù)等。作者通過(guò)通俗易懂的語(yǔ)言、圖文并茂的形式向讀者充分展示了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的博大精深與源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。