本手冊是在參考澳大利亞、美國等簡短認知行為治療研究的基礎(chǔ)上，結(jié)合國內(nèi)臨床實踐特點，經(jīng)過6年的循證研究和不斷實踐，編寫出針對國內(nèi)廣泛性焦慮障礙患者、或合并驚恐發(fā)作、輕度中度焦慮抑郁狀態(tài)患者的簡化認知行為治療操作手冊（SimplifiedCognitiveBehavioralTherapy，SCBT）。 本手冊中共12次治療，每次包括四大部分：家庭作業(yè)的討論，本次治療主要內(nèi)容，學習新的或練習已學放松技術(shù)和布置相關(guān)家庭作業(yè)。本手冊結(jié)構(gòu)化程度高，治療次數(shù)少，耗費時間短，治療目標清晰，治療效果較佳，有利于基層醫(yī)護工作者、心理治療初學者掌握該治療技術(shù)。本手冊除了為醫(yī)學工作者提供指導，還可以供受焦慮情緒困擾的人們進行自助學習。具有較廣的讀者范圍。