本書是一本從腦科學角度理解中小學生學習策略與學習力的書籍, 提供給家長和學生專業(yè)的認知與學習測評與訓練工具。針對中小學生及家長, 為解決拖延、專注力低、記憶力差、執(zhí)行力不強等問題�；�于加涅的信息加工模型, 本書闡明了個體從環(huán)境中接受刺激信息后的路徑, 信息經過感覺登記、短時記憶、長時記憶, 其后可以經過信息提取回到短時記憶, 也可以直接產生反應。之后敘述了期望事項和執(zhí)行控制這兩個重要結構對整個信息加工過程的影響。據此, 讀者能對學習的原理有所了解, 評估自己的學習水平, 發(fā)現自己的不足, 挖掘學習潛能, 刻畫學業(yè)肖像, 從而進行自適應的認知與學習訓練。