本書用深入淺出的語言系統(tǒng)地闡述了更年期女性所面臨的生理、心理變化及其應對策略，并深入探討了更年期綜合征的中西醫(yī)應對方法。通過結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學研究成果與傳統(tǒng)中醫(yī)理論，該書為讀者提供了一個全面、科學、可行的更年期健康自我管理指南。此外，其豐富的臨床案例分析和實用的中醫(yī)健康管理建議，也為醫(yī)務人員和研究人員提供了寶貴的參考，有助于推動更年期健康管理領(lǐng)域的深入發(fā)展。結(jié)合臨床案例，系統(tǒng)闡述了更年期女性所面臨的生理、心理變化、臨床表現(xiàn)、治療方法。中西醫(yī)結(jié)合，從生理應對、心理調(diào)適、飲食健康、運動保健、社會家庭支持等多方面全面而深入地介紹了更年期女性的健康管理和生活調(diào)適方法。