本書分為四大章節(jié)，分析兒童、青少年、成年和老年各個(gè)年齡階段常見的52個(gè)心理現(xiàn)象和問題，從初生的依戀到青春的迷茫，從中年的危機(jī)到夕陽的困惑一一從生命的起點(diǎn)到終點(diǎn)，用一生的時(shí)間來“讀懂自己”。