本書簡單明了、形象生動的插畫，貼近實際、真實有效的圖片，聯(lián)系工作場景、職業(yè)活動相關(guān)的案例，來介紹勞動者迫切需要的職業(yè)健康和安全基本知識，闡釋職業(yè)活動中的實用技能；同時，從圍繞勞動者切身利益、維護勞動者職業(yè)健康安全權(quán)利出發(fā)，指導勞動者做出應對職業(yè)危害和風險的最佳選擇。