本書以大學(xué)體育教學(xué)理論為切入點(diǎn)，闡述了大學(xué)體育鍛煉的現(xiàn)狀研究和體育教學(xué)的過程和方法，結(jié)合具體的體育理論教學(xué)知識(shí)，并根據(jù)我國大學(xué)體育課程現(xiàn)狀，對(duì)大學(xué)體育健康課程的教學(xué)策略優(yōu)化進(jìn)行分析；然后分析大學(xué)體育教學(xué)創(chuàng)新性模式探索和互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)發(fā)展下的體育教學(xué)，旨在為大學(xué)體育課程教學(xué)提供參考與借鑒；最后著重研究了大學(xué)體育教學(xué)創(chuàng)新的實(shí)踐研究以及一些教學(xué)訓(xùn)練項(xiàng)目的實(shí)踐研究，以期通過本書的介紹，能為相關(guān)體育教學(xué)愛好者提供理論實(shí)踐基礎(chǔ)。