全書(shū)分為六篇，分別為第一篇基礎(chǔ)理論，主要包括體育與健康、高職體育與職業(yè)體能、運(yùn)動(dòng)損傷與急救等項(xiàng)目；第二篇為田徑運(yùn)動(dòng)，主要包括走、跑，跳躍，投擲等項(xiàng)目；第三篇為球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，主要包括足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球等項(xiàng)目；第四篇為冰雪運(yùn)動(dòng)，主要包括滑冰、滑雪、冰壺等項(xiàng)目；第五篇為民族傳統(tǒng)體育，主要包括射藝、武術(shù)、太極等項(xiàng)目；第六篇為時(shí)尚體育與體育藝術(shù)，包括輪滑、瑜伽、體育舞蹈、健美操、啦啦操等項(xiàng)目。