本書共分七章，主要內(nèi)容包括：運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康的研究背景；中國(guó)中老年人久坐行為與心理健康現(xiàn)狀；中老年人久坐行為與認(rèn)知功能現(xiàn)狀分析；中老年人久坐行為、心理健康與認(rèn)知功能的交互影響；中老年人久坐行為與體力活動(dòng)的現(xiàn)狀分析等。