書單推薦
更多
新書推薦
更多

高腳競速教程

高腳競速教程

定  價(jià):58 元

        

  • 作者:羅佳銀
  • 出版時(shí)間:2025/12/1
  • ISBN:9787552049428
  • 出 版 社:上海社會(huì)科學(xué)院出版社
  • 中圖法分類:G852.9 
  • 頁碼:
  • 紙張:
  • 版次:
  • 開本:
9
7
0
8
4
7
9
5
4
5
2
2
8

本書是一部系統(tǒng)闡述中華民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目高腳競速運(yùn)動(dòng)的開創(chuàng)性著作。以傳承與創(chuàng)新為核心理念,融合文化傳承與現(xiàn)代體育科學(xué),構(gòu)建了一套完整、科學(xué)、實(shí)用的高腳競速運(yùn)動(dòng)教學(xué)、訓(xùn)練與競賽體系。全書共四章,第一章系統(tǒng)追溯高腳競速運(yùn)動(dòng)的歷史源流與文化脈絡(luò),深入剖析其競技特點(diǎn)與形式演變。第二章結(jié)合閉環(huán)/開環(huán)理論、模式理論及具身認(rèn)知等前沿運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)理論,為一線教學(xué)提供了標(biāo)準(zhǔn)化、可操作的解決方案。第三章突破傳統(tǒng)訓(xùn)練模式的局限,引入筋膜理論與張拉整體模型等現(xiàn)代訓(xùn)練理念,重構(gòu)高腳競速的訓(xùn)練哲學(xué)。第四章系統(tǒng)梳理了高腳競速的競賽規(guī)程、組織與實(shí)施流程、裁判員執(zhí)裁方法與標(biāo)準(zhǔn)等。

 你還可能感興趣
 我要評(píng)論
您的姓名   驗(yàn)證碼: 圖片看不清?點(diǎn)擊重新得到驗(yàn)證碼
留言內(nèi)容