中老年人常見病養(yǎng)生運(yùn)動處方(配光盤)
定 價:58 元
- 作者:張廣德 著
- 出版時間:2013/12/1
- ISBN:9787040385441
- 出 版 社:高等教育出版社
- 中圖法分類:R161.6
- 頁碼:153
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開本:大16開
《中老年人常見病養(yǎng)生運(yùn)動處方》以祖國傳統(tǒng)經(jīng) 絡(luò)學(xué)說為依據(jù),針對中老年人;嫉募膊。汗谛牟、 中風(fēng)、高血壓、頭昏腦脹、老年性癡呆、神經(jīng)衰弱、 三叉神經(jīng)痛、耳鳴耳聾、糖尿病、氣管炎、感冒、頸 椎病、肩周炎、腰痛、鼾癥便秘痔瘡脫肛,創(chuàng)編了一 系列“一看就懂、一學(xué)就會、一練就有效”的簡單、 易學(xué)的健身養(yǎng)生操,對中老年人的常見病、多發(fā)病具 有預(yù)防與助療效果。
《中老年人常見病養(yǎng)生運(yùn)動處方》配售教學(xué)光盤 ,由本書主編——我國著名導(dǎo)引養(yǎng)生大師張廣德親自 講解并演練,主要內(nèi)容包括病理分析、功法創(chuàng)編依據(jù) 、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)、穴位常識以及全套動作的示范教學(xué)。本 書不僅適合年老體弱者、病患者,也適合當(dāng)今工作緊 張、競爭激烈、生活壓力大的人群。本書配有4張教 學(xué)光盤,由張廣德先生親自講解并示范16套運(yùn)動處方 。
張廣德,字飛宇,號鶴齡燕人,1932年3月出生于河北唐山,1959年畢業(yè)于北京體育學(xué)院(現(xiàn)北京體育大學(xué))武術(shù)專業(yè),后留校任教,之后又考入該校研究生部,是我國著名導(dǎo)引養(yǎng)生學(xué)家,新中國第一代武術(shù)研究生,中國武術(shù)八段,中華武林百杰,享受中華人民共和國國務(wù)院特殊津貼,曾任北京體育大學(xué)導(dǎo)引養(yǎng)生功研究室主任,中國高等教育學(xué)會導(dǎo)引養(yǎng)生學(xué)專業(yè)委員會理事長,中國導(dǎo)引養(yǎng)生功研究會會長,北京體育大學(xué)導(dǎo)引養(yǎng)生中心名譽(yù)主任,國家體育總局健身氣功管理中心顧問。
冠心病養(yǎng)生運(yùn)動處方
中風(fēng)養(yǎng)生運(yùn)動處方
高血壓養(yǎng)生運(yùn)動處方
頭昏腦脹養(yǎng)生運(yùn)動處方
老年性癡呆養(yǎng)生運(yùn)動處方
神經(jīng)衰弱養(yǎng)生運(yùn)動處方
三叉神經(jīng)痛養(yǎng)生運(yùn)動處方
耳鳴耳聾養(yǎng)生運(yùn)動處方
糖尿病養(yǎng)生運(yùn)動處方
氣管炎養(yǎng)生運(yùn)動處方
感冒養(yǎng)生運(yùn)動處方
頸椎病養(yǎng)生運(yùn)動處方
肩周炎養(yǎng)生運(yùn)動處方
腰痛養(yǎng)生運(yùn)動處方
鼾癥養(yǎng)生運(yùn)動處方 冠心病養(yǎng)生運(yùn)動處方
中風(fēng)養(yǎng)生運(yùn)動處方
高血壓養(yǎng)生運(yùn)動處方
頭昏腦脹養(yǎng)生運(yùn)動處方
老年性癡呆養(yǎng)生運(yùn)動處方
神經(jīng)衰弱養(yǎng)生運(yùn)動處方
三叉神經(jīng)痛養(yǎng)生運(yùn)動處方
耳鳴耳聾養(yǎng)生運(yùn)動處方
糖尿病養(yǎng)生運(yùn)動處方
氣管炎養(yǎng)生運(yùn)動處方
感冒養(yǎng)生運(yùn)動處方
頸椎病養(yǎng)生運(yùn)動處方
肩周炎養(yǎng)生運(yùn)動處方
腰痛養(yǎng)生運(yùn)動處方
鼾癥養(yǎng)生運(yùn)動處方
便秘痔瘡脫肛養(yǎng)生運(yùn)動處方
附錄 取穴說明和人體穴位圖
參考文獻(xiàn)