本書根據廣大愛好者對提高羽毛球競技水平的強烈欲望及在日常訓練中的方法和手段存在的問題，以編者的實際教學經驗，通過生動形象的圖片示范羽毛球技術動作的要點，通俗易懂的文字介紹各項技術的動作要領和循序漸進的訓練教程，希望對提高廣大羽毛球愛好者的球技有所幫助。