《體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練叢書:網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)訓(xùn)練》針對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng),以四色解剖圖輔以運(yùn)動(dòng)原理講解,從網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)、肩部、上肢、胸部、背部、核心肌群、下肢到常見運(yùn)動(dòng)傷害等10個(gè)章節(jié),分門別類地提供了網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中各個(gè)動(dòng)作需要運(yùn)用的肌肉群的科學(xué)鍛煉方法,幫助讀者有針對(duì)性地進(jìn)行肌肉訓(xùn)練,有效提升運(yùn)動(dòng)技能。
籃球運(yùn)動(dòng)是世界上廣泛開展的球類運(yùn)動(dòng)之一,也是高校體育教學(xué)的重要內(nèi)容,對(duì)促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展方面有著極大的價(jià)值。《高;@球運(yùn)動(dòng)教程》對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的多方面知識(shí)進(jìn)行分析研究,涉及籃球運(yùn)動(dòng)起源發(fā)展、教學(xué)訓(xùn)練、游戲競(jìng)賽等方面的內(nèi)容,能夠豐富籃球運(yùn)動(dòng)的理論研究,并對(duì)高校學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)實(shí)踐起到積極的指導(dǎo)作用。
《柔力球?qū)嵱媒坛獭芬袁F(xiàn)代教學(xué)理論、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、體育教育學(xué)等基礎(chǔ)理論為依據(jù),全面系統(tǒng)地介紹了柔力球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)理論和技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展,探索了柔力球運(yùn)動(dòng)的理論與實(shí)踐體系。本書針對(duì)地域柔力球文化的特點(diǎn)及普通高校柔力球發(fā)展現(xiàn)狀等方面進(jìn)行初步理論探討,為柔力球地域性文化發(fā)展和柔力球?qū)W科建設(shè)提供理論支撐。本書圖文并茂,語(yǔ)言精練
德國(guó)足球是歐洲足壇最令人敬畏的力量。德國(guó)足球歷史上,誕生過貝肯鮑爾、蓋德·穆勒、魯梅尼格、馬特烏斯等超級(jí)巨星。2014年巴西世界杯,德國(guó)隊(duì)一路沖殺,完敗一個(gè)個(gè)實(shí)力強(qiáng)勁的對(duì)手,最終捧回大力神杯,實(shí)現(xiàn)德國(guó)足球第四冠。 《世界杯冠軍志之四冠德國(guó)全紀(jì)錄》作者以本屆世界杯最新的資料、多幅超高清照片以及切身感受,記錄了本次德國(guó)隊(duì)
校園足球作為一項(xiàng)在校園發(fā)展足球的政策,一經(jīng)提出就得到了廣泛的支持。開展校園足球運(yùn)動(dòng),使足球運(yùn)動(dòng)回歸教育,這一舉措有利于我困足球運(yùn)動(dòng)及足球教育的發(fā)展。
本書介紹了足球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)規(guī)則、運(yùn)動(dòng)技術(shù)和運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù),對(duì)跑動(dòng)、射門、局部配合、陣型等進(jìn)行了較為系統(tǒng)的講解,對(duì)于足球的理解或如何踢好比賽會(huì)有所幫助。另外書中還涉及一些足球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí),如場(chǎng)地、裁判規(guī)則等知識(shí),內(nèi)容廣泛、豐富,且通俗易懂,可使廣大讀者更為全面地了解足球項(xiàng)目。本書適合于剛剛接觸此項(xiàng)目的讀者進(jìn)行自主學(xué)習(xí),使他
籃球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)不再僅僅只是一項(xiàng)愉悅身心的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目了,而成為了一種時(shí)代文化,時(shí)代符號(hào)。它代表的是一種積極、拼搏、自信、樂觀、友善、不屈、和平的精神和價(jià)值觀。沒有人將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)文化視而不見,跟沒有人否定這種運(yùn)動(dòng)文化對(duì)時(shí)代、對(duì)社會(huì)的促進(jìn)作用一樣。籃球運(yùn)動(dòng)隨社會(huì)文化發(fā)展而發(fā)展,同時(shí)也對(duì)社會(huì)文化的發(fā)展有一定的促進(jìn)作用。
羽毛球運(yùn)動(dòng)一方面簡(jiǎn)便易行、競(jìng)技性和娛樂性較強(qiáng)、鍛煉價(jià)值較高;另一方面具有深厚文化底蘊(yùn)、屬性高雅,符合人民追求時(shí)尚、關(guān)注健康需求的心理。以其速度、靈敏、力量、飄逸和無盡變化等魅力傳遍五洲四海。羽毛球運(yùn)動(dòng)特有的風(fēng)格,它一方面是一項(xiàng)技巧性很強(qiáng)的競(jìng)技性比賽項(xiàng)目,另一方面,它是一項(xiàng)普及性很強(qiáng),老少皆宜的活動(dòng),既能強(qiáng)身健體,又充滿
乒乓球作為*國(guó)的國(guó)球,深受國(guó)人的喜愛。只要有乒乓球臺(tái)的地方,就能看到各個(gè)年齡段的人群:老年人、中年人、青少年以及兒童在參加乒乓球運(yùn)動(dòng)。乒乓球運(yùn)動(dòng)的廣泛性是大部分體育項(xiàng)目所無法比擬的。為了滿足廣大愛好者提高球技、推廣運(yùn)動(dòng)的需要,同時(shí)也為了讓更多的人了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),加入到乒乓球愛好者的群體中來,我們組織編寫了這本《桌子上的網(wǎng)
棒球是一項(xiàng)集體性、對(duì)抗性很強(qiáng)的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,被美國(guó)、日本兩國(guó)譽(yù)為“國(guó)球”。手球運(yùn)動(dòng)介于足球和籃球之間,許多規(guī)則也和這兩者相似。這項(xiàng)講究集體協(xié)作的項(xiàng)目,能讓人感受到賽場(chǎng)上拼搏的精神,團(tuán)隊(duì)間隊(duì)友協(xié)作的友誼和自強(qiáng)不息、堅(jiān)持到底的毅力。這兩項(xiàng)集智慧、力量、技巧于一身的項(xiàng)目被體育界譽(yù)為“競(jìng)技與智慧的結(jié)合”。本書為廣大體育愛好者介