《體育舞蹈》以運動項目的技術教學為主，增加了相當一部分理論知識，對技術動作的掌握有輔助作用；另外，考慮到就業(yè)的實際需要，不能只強調本身技術的指導，更多的是要對掌握的知識進行運用，而團體舞的編排正是學生運用體育舞蹈技術的主要表現(xiàn)形式，是學生走向社會運用頻率最高的一項技能，也是對提高學生技能掌握和院校培養(yǎng)應用型舞蹈表演人才

本書緊緊圍繞“私人教練職業(yè)發(fā)展理論與實踐探索”這一主題展開論述,依次介紹了私人教練理論概述、私人教練應具備的專業(yè)技能及心理素質、私人教練職業(yè)生涯規(guī)劃、私人教練職業(yè)生涯瓶頸期的突破等方面進行了全面論述。本書從理論與實踐結合的角度深入論述私人教練專業(yè)發(fā)展及成長規(guī)劃,能夠讓讀者全面了解私人教練,這為私人教練的發(fā)展指明了方向。

本教程以中國形體儀態(tài)行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀為依據(jù)，以“職業(yè)活動為導向、職業(yè)技能為核心”為指導思想，對形體儀態(tài)從業(yè)人員的職業(yè)活動內容進行規(guī)范細致的描述，對從業(yè)者的技能水平和理論知識水平進行了明確規(guī)定。為廣大從業(yè)者提供了理論知識營養(yǎng)的源泉和技能提升的工具。包含了“形體儀態(tài)教學指導思想”“體態(tài)”“儀態(tài)”“神態(tài)”“心態(tài)”“生命狀態(tài)”等知

人的天性就是向往飛翔，經(jīng)過蹦床上10年的拼搏我觸摸到了心中最美的天空。蹦床運動是體操大項里的一個分項，作為一個夏季奧運會項目，在蹦床網(wǎng)上個人比賽中，運動員利用網(wǎng)面的彈性可以跳到3層樓的高度，并在空中表演“空中芭蕾”，這項運動完美詮釋了奧林匹克格言“更快、更高、更強——更團結”。喜愛蹦跳是孩子的天性，這項運動讓孩子在玩耍

本書共分為6個部分，分別是緒論、民航服務人員身體基本姿態(tài)訓練、民航服務人員不良形體矯正訓練、民航服務人員形體素質訓練、民航服務人員形體基礎綜合訓練和民航服務人員形體強化綜合訓練。

這是一本中等職業(yè)學校的教材。形體訓練，作為一門課程，是20世紀晚期才進入旅游類學校課堂的。本書在對我國傳統(tǒng)修身文化合理繼承的同時，借鑒了西方科學的形體訓練理論和技巧，并且對教材還融入了思考與練習等配套資源來實現(xiàn)“助學”，使得本教材具有相當?shù)膶嵱眯浴?/p>

本書是由歐洲知名運動專家為一天8小時在辦公室久坐，去健身房沒時間，覺得跑步太辛苦的現(xiàn)代人打造的輕健身手冊。作者對生活中時時處處困擾人們身體的問題做出分析，為什么總是肩頸僵硬、腰酸背痛？為什么身體總是隱隱感到疼痛？為什么身體越來越不靈活？為什么明明在節(jié)食，體重還是減不下來？為什么一直在健身，身體還是越來越差？為什么睡了一

正確的身體姿態(tài)給肢體功能提供基礎保障，是人體正常工作的基本保證。本書通過身體姿態(tài)鍛煉，可以有效改善久坐姿態(tài)不良、改善脊柱健康狀況，每天兩組10分鐘身體不良姿態(tài)糾正小練習，讓您“站如松，坐如鐘”，健康又自信。

本書從健美操文化和健美操訓練實踐兩個部分闡述了高校健美操這一主題。具體內容包括：健美操文化探源、高校校園體育文化概述、高校健美操文化概述、高校健美操文化建設等。

本書共七章，內容包括：緒論；高校團體操的基本元素；高校團體操創(chuàng)編原則與程序；高校團體操隊形與圖案創(chuàng)編；高校團體操的表演動作創(chuàng)編；高校團體操的背景與場地布置；高校團體操的組織、訓練與表演。