本書主要內(nèi)容包括：充能篇讓工作更快樂的12種績效提升法；同步篇打造非凡團隊凝聚力的8種策略；激情篇實現(xiàn)最佳工作狀態(tài)的10個密碼，共三部分。具體內(nèi)容包括：給自己一個“僧侶模式早餐”；來一場Citywalk會議等。

本書是一部寫給年輕人的勵志類圖書，也是作者艾力的第三部作品。圍繞人生價值、選擇方向、習(xí)慣養(yǎng)成、生存技能、人際關(guān)系等五個方面展開敘述。夢想需要堅持，也需要方法。作者在本書中詳細論述了“長期主義”的理念，以及實施策略：所謂“長期主義”，是一種持續(xù)地、長期地守住目標的行為模式。長期主義，做一件事，長期地去做，持續(xù)地去做。持續(xù)

《心的解惑》是著名文化學(xué)者費勇寫給每一位現(xiàn)代人的心智升維指南。身處在充滿不確定性、競爭激烈的當下，每個人在不同的階段、不同的年齡都會產(chǎn)生許許多多的問題與困惑，這些困惑有的關(guān)乎家庭與工作，有的關(guān)乎愛情與婚姻，有的關(guān)乎人生意義與自我存在、自我價值的追尋，它們或細微或宏大，但無不體現(xiàn)著個體的生存與情感困境，也反映著時代發(fā)展下

本書是一部國內(nèi)原創(chuàng)的心理自助類圖書。書中介紹了包括自戀型人格、表演型人格、偏執(zhí)型人格、強迫型人格、依賴型人格等10種常見的問題人格的特征，是一本為正在經(jīng)歷或者經(jīng)歷過與問題人格者交往所帶來的身心創(chuàng)傷的人而寫的自助類讀物。在本書中，讀者可以認清自己在各種關(guān)系中的情緒、感受、直覺，并了解到它們在警示什么，看清給自己帶來不良感

本書旨在幫助讀者實現(xiàn)自我改變，引導(dǎo)讀者直面當下的自己，直擊內(nèi)心的弱點，找到自我反省、汲取經(jīng)驗、改變自己的最佳方法——復(fù)盤，并介紹如何把復(fù)盤作為思維進化、個人成長的工具。

作為一個內(nèi)向者，你有沒有覺得自己最擅長的事情是深入思考、敏銳觀察、專注傾聽和戰(zhàn)略規(guī)劃。在工作場所，當你沒有得到高度重視，或是當職場中外向者得到認可和獎勵時，你是否曾有被忽視的感覺呢？事實上，你的無形技能對任何企業(yè)的成功都至關(guān)重要！你個人成功的關(guān)鍵不是努力成為別人，而是要做100%的自己。本書作者以多年的理論與案例研究為

本書是一本培養(yǎng)思考能力的自助學(xué)習(xí)類圖書。通過打破固有的觀念，跳出現(xiàn)實的局限性，去學(xué)習(xí)如何思考，從而得以自我提升。全書分為兩個部分，九個章節(jié)，分別從否定的角度，探討生活中會存在的破壞人生的方法，盲目追求方法論，無法分清大事和小事以及是否能尋求到真正的安心幾個角度，引導(dǎo)讀者擺脫固化思維，換一種思考方法去鍛造“會思考”的大腦

本書通過大量通俗易懂且意味深長而富有哲理的事例，告誡那些正在人生路上默默奮斗卻內(nèi)心迷茫的人，當你努力了看不到成果時，不要灰心，也不要懷疑自己。

身為女性，你是否被各種標簽束縛，過去沒得選，現(xiàn)在不敢選？你是否成長在原生家庭的遺憾里，過著被規(guī)訓(xùn)的人生，從未按自己的意愿真正活過？你是否內(nèi)斂、羞于爭取，從不敢承認和正視自己內(nèi)在的野心？你是否忍受了很多年不快樂的人生，卻沒有下定改變自己的決心？……梁爽結(jié)合自身的經(jīng)歷和實踐，從認知提升、氣質(zhì)培養(yǎng)、情緒管理、自我投資等方面，

在生活和工作中，很多人都面臨兩個困境：一是雖然明白自己內(nèi)心真正的想法和訴求，但迫于現(xiàn)實等的考量，只能違背心意做出選擇；二是聽不到自己內(nèi)心的聲音，不知道自己想要什么，這兩個困境導(dǎo)致了一個人內(nèi)心不夠堅定和強大，人生之路多搖擺和坎坷。學(xué)會聽從自己內(nèi)心的聲音，從心而活，是當下這個時代每個人都需要學(xué)會的生存本領(lǐng)。本書是位列201