現(xiàn)代職場競爭激烈,常常面臨著種種挑戰(zhàn),每個人都需要不斷學(xué)習(xí)和改變以適應(yīng)變化的環(huán)境。本書分別從成長、關(guān)系、思維、心智和情緒這五個方面進(jìn)行闡述,呈現(xiàn)了職場幸福的關(guān)鍵要素,幫助職場人實現(xiàn)幸福的指南。第一部分,成長模式|自我認(rèn)知和價值實現(xiàn),結(jié)合系統(tǒng)、身份、信念、能力、行為和環(huán)境的邏輯層次來闡述個人和團(tuán)隊的成長模式,強調(diào)提升自我
本書將教會普通人如何找到熱愛的領(lǐng)域,進(jìn)行超速成長,并將才華變現(xiàn)。全書共分為5章:第1章講定位力,引導(dǎo)讀者向內(nèi)探索與向外拓展,介紹在迷茫時讀者應(yīng)如何找到自己熱愛的方向;第2章講專業(yè)力,幫助讀者搭建個人知識體系,提升學(xué)習(xí)效率與專業(yè)能力,從而開始超速成長;第3章講行動力,通過深度拆解目標(biāo)管理、時間管理與能量管理的方法,讓夢想
底氣從何而來?底氣可以從多個角度來理解,不同的人可能會有不同的看法?偟膩碚f,底氣是一個多維度的概念,它可以來源于個人的能力、經(jīng)驗、心理狀態(tài),也可以來源于社會和國家的整體實力。本書作者,從這些維度出發(fā),真實還原大家在面臨生活、家庭、職場、人際交往等場景時會遇到的問題,結(jié)合自己過往真實經(jīng)歷,有針對性地提出行之有效的方法和
人終其一生都在做這三件事:找到自己,成為自己,活出自己。在這個過程中,我們可能會摔跤,會困惑,會動搖,但跌跌撞撞的時候,總會有人幸運地遇到微光,牽引著他們一路前行,朝著自己期望的方向走下去。 這本書是作者走到三十多歲時的一場駐足思考。他總結(jié)了自己過往人生每一次摔跤的經(jīng)驗,真誠地交捧出來給到讀者們,它多維度聚焦女性成長、
《卡耐基給少年的成長書:肯定自己超越自己》是給6—15歲青少年的自信力培養(yǎng)書,作者通過實際調(diào)研總結(jié)歸納出了青少年成長過程中遇到的各類自我認(rèn)知和交際問題,然后用卡耐基的理論和經(jīng)典案例進(jìn)行分析、解讀,幫助青少年讀者更好地認(rèn)知自我,提升自信,然后提出更符合中國實際和當(dāng)代青少年實際的提升自信力的方法,從而指導(dǎo)青少年讀者更好地自
在每天每個當(dāng)下,我們都擁有肯定或否定我們自身存在的力量。這些情緒不僅在體內(nèi)為我們賦予了力量,同時也把這種力量擴(kuò)散到我們體外的世界中。在這個不可見的領(lǐng)域,我們創(chuàng)造了這個可見世界里的人際關(guān)系、個人影響力、事業(yè)成功和失敗的藍(lán)圖,等等。當(dāng)你已經(jīng)擁有豐盛的物質(zhì)基礎(chǔ),也已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的快樂,你在人世間還要做些什么?你一定很想
我們的生命中充滿了各種關(guān)系,親密關(guān)系、父母關(guān)系、朋友關(guān)系、親子關(guān)系等,大多數(shù)人都以為,關(guān)系是建立在你和我之間的,但實際上根本不存在你和我之間的關(guān)系,只有我們與自己的關(guān)系。所有的外在關(guān)系,都是我們所持信念的外在投射。世界是你的投射,外在的關(guān)系是你內(nèi)在的“念”投射到外在的相。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的外部出現(xiàn)問題時,不要去外部找原因,而
成長是一門學(xué)問,不僅僅是通過學(xué)校教育或者其他組織形式就能令人掌握的科學(xué)。需要對成長的理論和社會實踐加以學(xué)習(xí),才能轉(zhuǎn)化為自身的能力,從而在學(xué)校教育等方面“提質(zhì)增效”。本書根據(jù)作者的微博、微信整理而成。這些小語文字簡約,漸進(jìn)深入,觸動靈魂。關(guān)于成長,關(guān)于覺察和轉(zhuǎn)化,關(guān)于愛和感恩、親密關(guān)系,關(guān)于影響力,關(guān)于自我療愈,關(guān)于喜悅
成長是一段塑造自我的旅程,在途中,我們難免會遇到遺憾、壓力、疲憊的風(fēng)雨,滋養(yǎng)著名為“脆弱”的荊棘在內(nèi)心肆虐生長。當(dāng)我們找到脆弱的根源,并以積極的心態(tài)、科學(xué)的方法對待它時,便能夠直面過去的經(jīng)歷,讓荊棘開出幸福之花。本書作者根據(jù)多年研究和咨詢經(jīng)驗歸納了與脆弱和解的核心策略,幫你厘清成癮行為、依賴心理、情感壓力等7個因素誘發(fā)
本書從三個方面探討了如何通過細(xì)節(jié)提高人生境界,鑄就成功:從細(xì)節(jié)處入手,爭取做最好的自己;從細(xì)節(jié)處把關(guān),為拓展人際交往鋪平道路;學(xué)會以細(xì)節(jié)作為提升人生高度的墊腳石。