本書是屬于校園足球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練方面的學(xué)術(shù)研究著作,內(nèi)容由校園足球、校園足球教學(xué)與理論研究、校園足球教學(xué)體系建設(shè)、校園足球教學(xué)設(shè)計、校園足球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練、校園足球訓(xùn)練的身心健康保健、校園足球競賽組織與規(guī)則幾方面構(gòu)成。本書以校園足球為研究對象,介紹校園足球相關(guān)概念界定以及中外校園足球教學(xué)與理論研究,通過對校園足球教
本書介紹了籃球運動的起源與發(fā)展、特點與價值等問題,具體論述了籃球教學(xué)與訓(xùn)練的相關(guān)問題,如籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練、籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練;對籃球運動員體能與心理訓(xùn)練相關(guān)問題進行了闡述,圍繞籃球運動員的力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練靈敏訓(xùn)練、投籃的心理訓(xùn)練等內(nèi)容做了詳細(xì)的分析等等。
少兒足球基礎(chǔ)技術(shù)與訓(xùn)練叢書由18位足球訓(xùn)練與教育領(lǐng)域?qū)I(yè)人士聯(lián)合編寫,意在為少兒足球教練等執(zhí)教者提供有效的教學(xué)參考。本書是一本適合指導(dǎo)5~12歲少兒發(fā)展足球運動中盤帶和控球技能的實用工具書。全書通過豐富的圖解與詳細(xì)的文字描述介紹了盤帶和控球的技術(shù)動作要點,并針對5~12歲不同年齡段的少兒給出了不同的強化訓(xùn)練組織方案,拿
本書以四色解剖圖講解足球運動的力量訓(xùn)練,包括國際足聯(lián)熱身運動、核心訓(xùn)練,背部和髖部、腿部、肩部和頸部、胸部、上肢訓(xùn)練,以及針對足球的全身訓(xùn)練。每個訓(xùn)練展示了動作分解步驟和參與的肌肉,以及這些訓(xùn)練如何從根本上與足球運動表現(xiàn)聯(lián)系起來。本書還包括運動中的足球運動員和足球運動損傷預(yù)防的相關(guān)內(nèi)容。本書適合足球運動員、足球教練及足
本書主要是針對英式橄欖球在4-8歲階段的游戲化訓(xùn)練內(nèi)容。通過運動示范圖例講解英式橄欖球游戲的場景;通過游戲內(nèi)容分類和進階性的描述,利于教師對不同學(xué)習(xí)程度的兒童開展針對性教學(xué);通過前置的課程理論部分和教學(xué)實踐課程的案例分享,幫助教師獲得一線教學(xué)所需的實操性內(nèi)容。
本書內(nèi)容主要分為三個部分,第一部分介紹了瑞士球訓(xùn)練的基礎(chǔ)知識,第二部分提供了針對不同身體素質(zhì)和不同身體部位的訓(xùn)練方案,第三部分采用分步驟圖解的形式,對利用瑞士球進行的90余種針對肌肉力量、柔韌性和全身協(xié)調(diào)性提升的訓(xùn)練動作的鍛煉目標(biāo)、鍛煉步驟、執(zhí)行要點和動作變式進行了講解。此外,本書附贈了所有訓(xùn)練動作的演示視頻,以幫助讀
本書內(nèi)容包括乒乓球的基礎(chǔ)理論、基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則及裁判法等內(nèi)容的教學(xué),同時結(jié)合一般和專項身體素質(zhì)的練習(xí)。在知識方面,幫助學(xué)習(xí)者了解乒乓球的基本知識與理論,以及乒乓球的文化內(nèi)涵與功能;在能力方面,引導(dǎo)學(xué)習(xí)者掌握正確協(xié)調(diào)的技術(shù)動作,提高自身的乒乓球運動技能水平,具備一定的比賽能力,熟悉乒乓球競賽組織和裁判的基本方法,
本書由遼寧沈陽三生飛豹籃球俱樂部官方授權(quán)制作。遼寧沈陽三生飛豹籃球俱樂部,CBA聯(lián)盟創(chuàng)始球會之一,2018年、2022年CBA總冠軍,中國球迷最多的籃球俱樂部之一。本書內(nèi)容以遼寧沈陽三生飛豹籃球俱樂部現(xiàn)役教練和球員的圖片與圖片背后的故事等說明性文字相結(jié)合的方式呈現(xiàn),回顧遼寧沈陽三生飛豹籃球俱樂部教練楊鳴,以及眾多球星,
本書對我國羽毛球運動的發(fā)展現(xiàn)狀和羽毛球運動的教學(xué)發(fā)展現(xiàn)狀,以及學(xué)校組織羽毛球教學(xué)與訓(xùn)練課程的重要意義進行了分析,并對羽毛球的基本知識、規(guī)則、戰(zhàn)術(shù)等相關(guān)理論進行了簡單的介紹,對羽毛球?qū)m椊虒W(xué)內(nèi)容、教學(xué)模式、專項教學(xué)現(xiàn)狀及羽毛球?qū)m椊虒W(xué)的路徑等進行了闡述;主要探討了羽毛球課程的困境及解決的出路,提出了學(xué)校組織羽毛球教學(xué)和訓(xùn)
書是一本全面介紹羽毛球運動的入門講解,內(nèi)容全面,專業(yè)性強,案例典型,配圖豐富,語言通俗易懂,原理深入淺出;更適合所有羽毛球運動愛好者閱讀,尤其適合青少年朋友學(xué)習(xí),同時也是專業(yè)羽毛球運動員和教練員應(yīng)該擁有的一部著作。