這是一本職場工作指導圖書，主要是探討了人們在工作和生活中為何羞于求助，求助的重要性和意義，以及如何正確的表達自己的需求，通過求助來整合資源，互惠互助。作者在本書中系統(tǒng)總結了一套已被谷歌、通用汽車等公司使用的求助工具箱，包括站立式會議、互惠環(huán)、感恩墻、迷你小游戲、求助認可和獎勵等。

本書從身邊的生活案例出發(fā)，深入淺出地解讀與分析，將復雜的理論知識以通俗易懂的方式呈現。書中不僅富含豐富的理論，更兼具趣味性，讓讀者在輕松愉快的閱讀中汲取智慧。鮮活的觀點和生動的案例，如清泉般滋潤讀者的心田，啟迪思維，幫助打破社交焦慮，掌握高質量的社交技巧。通過閱讀本書，你將學會如何在人際交往中保持適當的距離，成為一位高

本書稿是心理學科中溝通分析(TA)流派的經典著作。該流派創(chuàng)始人艾瑞克·伯恩于1964年完成本作。本書由三部分構成，第一部分為游戲分析，介紹了交易分析的基本理論，解釋了人格的三種狀態(tài)：父母我、成人我和孩子我，以及這些狀態(tài)如何影響人們之間的交互。并且定義了什么是心理游戲，以及這些游戲在人際關系中的作用和功能。這部分內容為理

本書是一本深度剖析現代社交焦慮與壓力，倡導健康、輕松人際互動方式的實用指南。在這個信息爆炸、人情味漸淡的時代，我們常常被無形的社交壓力所困，渴望真誠而不過度負擔的交流。本書通過心理學視角，揭示了“零糖”——即無添加、不刻意迎合或偽裝的社交理念，如何幫助我們從繁瑣的社交禮儀和期望中解脫，找回自我價值與真實情感。作者以生動

社會變遷心理研究既關注社會與文化心理在時間維度上的變化，又注重考察人們對這種變化的態(tài)度與行為。自新中國成立以來，由于中國經歷了巨大的社會轉型，中國社會心理學界關于社會變遷心理的研究極大地拓展了傳統(tǒng)社會心理學的學科邊界，并且具有潛在優(yōu)勢。揭示社會變遷與變遷認知兩個方面的規(guī)律及兩者如何相互建構，正是當前中國社會心理學研究的

面對你很重視的人發(fā)起的正面沖突，你是否會因害怕破壞關系選擇忍讓、回避，卻只能求得暫時的和平？而面對逃避、拖延、冷暴力、過度依賴等被動攻擊，為什么講道理或指責不僅無效，還容易激發(fā)對方的勝負欲與進一步的叛逆？這些有形與無形的沖突，很容易讓人陷入無力、恐懼、委屈、孤獨的負面情緒中，甚至會把對他人的怒氣轉移到自己身上，認為是自

我們經常會忘記皮膚也是一個重要的感官，正如眼睛、耳朵、鼻子一樣。皮膚是我們最重要的觸覺器官，而觸摸是第一語言，擁抱的動作絕不是簡單的包裹，而是非常重要的交流。嬰兒在媽媽肚子里三周后，皮膚就開始發(fā)育，是最早發(fā)育的器官之一。父母給孩子的愛撫，除了能讓他們感到愉悅，還能使他們增強自我的存在感。本書在1971年首次出版時取得了

語言、文字、身體姿勢和面部表情都是人際溝通的一部分。不過，這還不是全部，如今很多溝通是依賴各種技術實現的。了解溝通的秘密，學習理解他人，表達自我。不管你是社交達人、人群中的焦點，還是性格內向，喜歡獨處……這本書都適合你！

中國公共關系協會聚焦“公共關系服務高質量發(fā)展”主題，主辦中國公共關系年度發(fā)展大會。會議組織案例推薦，舉辦年度公共關系優(yōu)秀案例展示，總結新時代中國特色社會主義公共關系的積極探索與實踐取得的進展與成果。經篩選、初審、復審、終審等環(huán)節(jié)，最終推選出35個優(yōu)秀案例進行展示，活動參與主體多元，內容覆蓋面廣，議題層次豐富，取得了積極

《馬克思主義思想與城市》是法國思想家列斐伏爾研究城市問題的一系列著作中的一部，也是與馬克思主義思想聯系最緊密的一部。列斐伏爾深入研究了馬克思和恩格斯著作中關于城市問題的重要論述，其關注的焦點是“在歷史唯物主義理論框架下的城市以及隨之而來的都市總問題式”。這本書不僅是一本經典文獻導讀著作，而且揭示出了馬克思主義理論視野中