本書精心梳理了常見的中藥材以及日常食物，從中提煉出保持脾胃健康的有效方法，并將這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)分享給每一位讀者，助力大家踏上健康之路。本書指出脾胃的調(diào)理占據(jù)著至關(guān)重要的地位。書中以合理的建議，助力讀者保持脾胃健康狀態(tài)，確保營(yíng)養(yǎng)的充足供應(yīng)，使得機(jī)體免疫力得以增強(qiáng)，體力也更為充沛。

本書詳細(xì)講解了肺臟的生理結(jié)構(gòu)和功能，讓讀者清晰了解肺臟如何運(yùn)作。本書在飲食上給予讀者一定的指導(dǎo)建議，讓讀者了解“清好肺百病消”，掌握諸如食療(食用梨、百合等潤(rùn)肺食物)、運(yùn)動(dòng)(如深呼吸鍛煉、有氧運(yùn)動(dòng))、環(huán)境改善等多種護(hù)肺方法，讓肺部遠(yuǎn)離傷害，保障身體的健康防線，提升生命質(zhì)量。

中醫(yī)認(rèn)為，濕和痰是母子關(guān)系，濕氣是一種很黏膩的東西，它進(jìn)了人體之后很難排出去，所以中醫(yī)講：千寒易去，一濕難除。而這種黏膩的濕氣在人體中時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)形成更加黏膩的一種東西，那就是痰�！鞍俨〗杂商底魉睢�，痰濕隨氣血的運(yùn)行而流竄全身，位置不定，雖然我們?nèi)庋劭床坏剑�但卻對(duì)身體危害很大。那么痰濕是怎么形成的？痰濕體質(zhì)應(yīng)該如何辨

腎為先天之本，脾為后天之本，欲養(yǎng)生者，不可不明也。略詳言之，腎為水火之臟，內(nèi)藏先天元?dú)庖詾榕K腑之根，脾為水谷磨盤，推送氣血精微以奉養(yǎng)身之資；脾傷則水谷難以化布，腎虧則臟腑精元不繼；脾腎皆傷，則氣血匱乏乖戾，非但無以奉身，反而橫生雜病。當(dāng)今之世，物資豐盈，但也物欲橫流，世人但圖名聞利養(yǎng)，日夜戕伐先后天之本，導(dǎo)致慢性病及疑

本書選擇廣東籍已故傷寒名家為題材，以輯錄梳理方式成書，是較為少見的以地域名醫(yī)與傷寒經(jīng)方研究為主題的專著。本書介紹了嶺南傷寒學(xué)派學(xué)術(shù)源流，著重收錄本世紀(jì)以前嶺南傷寒學(xué)派（含金匱）具有代表性、可考的名家的生平與治學(xué)、臨證經(jīng)驗(yàn)，集錄了從清代何夢(mèng)瑤、民國(guó)陳伯壇至現(xiàn)代陳超桂等二十二位醫(yī)家，他們均是籍貫嶺南、學(xué)法長(zhǎng)沙、治宗傷寒、弘

《痰火點(diǎn)雪》為明代旴江醫(yī)家龔居中編纂，著作論述了痰火證治、卻病養(yǎng)生及延年抗老等，正如書中鄧志謨序曰：上士施醫(yī)于未病之先，保養(yǎng)于未敗之日。善服藥，不若善保養(yǎng)。世有不善保養(yǎng)，又不善服藥，病入膏肓，非藥石所能及也。至今，《痰火點(diǎn)雪》很多防治方法還活躍在民間，為廣大人民群眾強(qiáng)身健體服務(wù)，對(duì)后世影響巨大。本書的校注出版可以供中醫(yī)

疏好肝百病消調(diào)理身體指南 正版中醫(yī)啟蒙誦讀 入門養(yǎng)生書籍

本書從中西醫(yī)結(jié)合診療神志病的視角遴選總結(jié)了上海市虹口區(qū)精神衛(wèi)生中心中醫(yī)神志病科成立以來的14個(gè)有效典型臨床案例,案例分為神志病案、情志病案和形神失和病案三個(gè)類別。書中每個(gè)醫(yī)案均體現(xiàn)中西醫(yī)不同參與度及各有側(cè)重的中西醫(yī)結(jié)合診療過程,且有細(xì)致的中醫(yī)病因病機(jī)分析,并結(jié)合案例涉及內(nèi)容以問答形式對(duì)個(gè)案的難點(diǎn)問題開展了討論。在每個(gè)醫(yī)

本書首先簡(jiǎn)要介紹了中醫(yī)診斷方法；其次，詳細(xì)講解了腦系、心系、肺系、脾胃系、肝膽系及氣血津液系等內(nèi)科病證的病因病機(jī)、臨床表現(xiàn)、鑒別診斷、辨證分型論治等內(nèi)容；最后，深入剖析了臨床真實(shí)案例，將抽象的辨證思路與精準(zhǔn)的用藥策略具象化呈現(xiàn)。

本書分為上中下三篇。上篇主要論述中醫(yī)學(xué)的源流及基本特征、脾胃理論的形成及核心思想，并提出存在問題和后世醫(yī)家對(duì)之的彌補(bǔ)與發(fā)展。中篇是從脾胃的功能特點(diǎn)出發(fā)，結(jié)合中西醫(yī)相關(guān)理論，提出了脾胃為各臟腑之主的論點(diǎn)，拓展了中醫(yī)臟腑理論及中醫(yī)脾胃理論內(nèi)容。下篇為脾胃理論的臨床應(yīng)用，總結(jié)了以脾胃理論為核心治療復(fù)雜疑難病癥的應(yīng)用心得，體現(xiàn)