敏感，似乎是一件值得沾沾自喜的事情，對外界、他人、情緒的快速反應(yīng)，似乎意味著我們擁有敏銳的嗅覺，可以快速察覺到變化并做出判斷。但在近些年來，敏感似乎總是伴隨著脆弱一同出現(xiàn)，那令我們引以為傲的敏銳嗅覺，正在成為一種缺憾、一種橫亙于我們前進道路上的阻力。 鈍感力之所以讓一個人在復雜的競爭環(huán)境中勝出，重要原因之一就在于鈍感的

這是一本心理學著作。本書作者是情緒行為領(lǐng)域的先驅(qū)，提出了一種認知、動機和關(guān)系的情緒理論。本書可以深度吸引廣大讀者和專業(yè)心理學家從人格心理學、社會心理學、臨床心理學以及在認知和發(fā)展心理學層面的關(guān)注。這本書也可以作為調(diào)節(jié)心理學和情緒心理學領(lǐng)域的重要讀本。

多米尼克·奧布萊恩是世間少有的記憶高手，然而他小時候卻是一個閱讀障礙癥和注意缺陷障礙癥患者，連正常的記憶和閱讀都有困難！1987年，30歲的多米尼克偶然在電視上看到一個記憶表演的節(jié)目，3分鐘之內(nèi)記住52張撲克牌的神奇記憶力讓他羨慕不已，引發(fā)了他極大的學習興趣，于是拿出一副撲克牌開始摸索自己的記憶訓練方法&

本書主要針對當前社會上年輕人普遍存在的處世能力不足、情感障礙等問題，從社會現(xiàn)實出發(fā)，用年輕人能夠感知接觸的經(jīng)驗素材，用年輕人能夠理解習練的邏輯方法，首先通過閱讀典型文獻、研究經(jīng)典電影、解答思維訓練題等方式對年輕人進行如何為人處世的思維訓練。其次通過對道德、社會、人的分析解讀來學會處世之道，體悟兩情相悅的藝術(shù)。第三重點訓

擺脫焦慮，一書搞定！ 不想再過戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、如履薄冰的焦慮人生了 這是一本擺脫焦慮、教你做有自我的社會人指南 21個融入社會小練習 19個讓生活更輕松的習慣指南 無論是i人還是e人 都能在其中找到自己的幸福生活提升路徑 ★本書適合什么樣的人閱讀?★ 經(jīng)常緊繃，學不會好好休息 覺得只有做正事才是有價值的焦慮星

高效記憶不是與生俱來的天賦，人人都可以通過科學練習提高自己的記憶力！《圖像記憶：大腦喜歡你這樣記》作者是在全腦教育領(lǐng)域深耕多年的教育專家，她將自己的一線教學經(jīng)驗總結(jié)成這本記憶秘籍。本書從記憶法和思維導圖兩個角度來講述高效記憶的秘訣，不僅通俗易懂地介紹了連鎖法、故事法和定位法三種記憶方法以及思維導圖這一思維工具，還給出了

本書從生活中常見的情緒觸發(fā)點出發(fā)，試圖以溫暖的筆觸，多角度、深層次地剖析情緒的重要性、情緒產(chǎn)生的原因，以及如何恰當?shù)貞?yīng)對內(nèi)心的負面情緒，旨在幫助讀者更好地認識情緒、發(fā)現(xiàn)情緒、控制情緒，實現(xiàn)情商上的進一步提升。 優(yōu)秀的人從來不被情緒左右，一個掌控了自己情緒的人，才能更好地掌控自己的人生。翻閱此書，希望我們每個人都能找到丟

本書的作者史蒂文·斯坦和保羅·巴通，他們運用深入淺出的手法，向讀者闡述了堅韌性三要素承諾力、掌控力和挑戰(zhàn)力在緩解壓力、促進健康生活方面所發(fā)揮的關(guān)鍵作用。他們鼓勵讀者擁抱堅韌性，與壓力和解，進而保持身心的健康。 兩位在心理學界德高望重的學者，依據(jù)他們超過30年的研究成果，為讀者提供了一份詳盡的

本書共八章的內(nèi)容。首先用兩章介紹了時間知覺和情緒兩大研究領(lǐng)域，指出了兩者交叉研究的可能性；然后，采用元分析的方法從情緒維度觀和基本情緒觀視角剖析以往時距知覺情緒效應(yīng)的研究。接著介紹和剖析了基于情緒產(chǎn)生離身觀和具身觀的時距知覺情緒效應(yīng)。最后，還研討了抑郁癥和焦慮癥等特殊人群的時距知覺的特點及其調(diào)節(jié)因素。本書的出版對于國際

如果把大腦比作一臺電腦，工作記憶即這臺電腦的內(nèi)存，是我們處理信息的能力，是比IQ更加寶貴的財富，幾乎影響著我們所做的每件事。在這個“信息過載”的時代，我們就像雜耍演員，把好幾個球輪流拋到空中，手忙腳亂地試圖接住每個球。為了擺脫這種困境，我們需要養(yǎng)成良好的工作記憶，擴充自己的“腦內(nèi)存”。本書展示了工作記憶在工作、學習和生