·如何從容易自我攻擊的人，變成一個(gè)自洽、從容的人？·如何從毫無頭緒的人，變成一個(gè)條理清晰的人？·如何從充滿內(nèi)耗、焦慮的人，變成了一個(gè)內(nèi)核強(qiáng)大的人？……備受年輕人認(rèn)可的心理學(xué)平臺(tái)knowyourself資深心理教練湯落雁，寫給每個(gè)渴望成長的人，開啟自我

傷口結(jié)痂的地方，最終會(huì)開出美麗的花。停止內(nèi)耗的勇氣自我救贖的智慧重啟未來的力量

本書精選了數(shù)十篇旨在培養(yǎng)讀者主見與自信的文章。這些文章如同一盞明燈，為讀者展示了保持獨(dú)立、提升自信的途徑與魅力，幫助他們?cè)诩姅_的世界中找到自己的聲音。通過閱讀，讀者不僅能體驗(yàn)到不同的情感，還能在故事中汲取力量，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，勇敢地表達(dá)自我見解。在快節(jié)奏的生活中，本書成為培養(yǎng)主見、重拾自信的得力助手，無論面對(duì)何種情境，都

在繁忙的現(xiàn)代生活中，我們總是被各種責(zé)任和期待包圍著，不斷為他人的感受奔波，卻常常忽略了那個(gè)最重要的主角——自己！《嘿！對(duì)自己好一點(diǎn)》不僅是一份自我關(guān)懷的指南，更是一種全新的生活方式，教會(huì)你不管世界多么匆忙，不要忘了對(duì)自己好一點(diǎn)。本書內(nèi)容豐富，無論是在應(yīng)對(duì)家庭關(guān)系、職場壓力，還是面對(duì)內(nèi)心的困惑，都能在這里找到實(shí)用的溫暖建

本書為中等職業(yè)學(xué)校公共基礎(chǔ)課程的配套教學(xué)輔助用書，內(nèi)容主要是練習(xí)題及參考答案。 本書為配合中等職業(yè)學(xué)校思想政治教育工作，鞏固和檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，根據(jù)教育部最新頒布的《中等職業(yè)學(xué)校思想政治課程標(biāo)準(zhǔn)（2020年版）編寫而成。 本書旨在幫助學(xué)生更好地理解和掌握所學(xué)知識(shí)，在題型設(shè)計(jì)、內(nèi)容選擇、難易度確定等方面，充分考慮中等職

本書包含關(guān)于生活哲學(xué)、心理健康和個(gè)人成長的內(nèi)容，主旨是鼓勵(lì)讀者首先追求內(nèi)心的快樂和滿足感，然后再考慮生活中的其他方面，幫助人們?cè)诿鎸?duì)生活中的挑戰(zhàn)時(shí)保持積極和樂觀的態(tài)度。

本書探討了“祛魅”這一概念，幫助讀者擺脫對(duì)事物或人物的過度理想化和盲目崇拜。祛魅的核心在于看清事物的本質(zhì)與局限，避免陷入盲目的追求或執(zhí)著，做出更理性和客觀的判斷。作者結(jié)合心理學(xué)、哲學(xué)和社會(huì)學(xué)等多學(xué)科的理論，通過豐富的案例和故事，帶領(lǐng)讀者審視自己對(duì)理想、愛情、事業(yè)等的認(rèn)知和情感，幫助他們厘清內(nèi)心的真正需求。書中的思維方式

顯化就是運(yùn)用你心智的力量去影響和改變你經(jīng)歷的現(xiàn)實(shí)。在本書中，《福布斯》和《金融時(shí)報(bào)》共同認(rèn)證的顯化女王羅克西·納福西用7個(gè)步驟為復(fù)雜的人生勾勒出一份清晰的路線圖。本書全面展示了顯化的原理和實(shí)踐，提供了少數(shù)人掌握的人生富足心法。

歷史長河里那些大成者，不過是把沉住氣煉成了一種本能。 沉穩(wěn)，是人生最大的底牌。聞言不驚不喜者，可當(dāng)大事；聽謗不怨不怒者，可處大用；遇難不避不畏者，可擔(dān)重任；用心不恃不求著，可謀大略。事以急敗，因思緩得。 閱讀本書，你將悟得如何在喧囂的世界里，修煉靜水流深的力量。