本書是一部探索色彩與個人風格塑造的專業(yè)指南，以科學的視角解讀四季12型色彩體系。引導每個人深入了解自己的獨特特質(zhì)，通過合適的色彩與風格放大自身獨一無二的美。書中結(jié)合實用方法與真實案例，運用大量圖例和人物模特，力求全面、準確而形象地展現(xiàn)這一色彩體系，同時給出配色色盤、搭配建議等，方便查閱使用。希望通過本書，幫助女性減少外

簪釵不僅是傳統(tǒng)發(fā)飾的代名詞，更是一種承載思想與藝術表達的特殊載體。簪釵之美作者舟郎顧以其獨特匠心，致力于手工簪釵的設計與制作。其作品不僅繼承了中式傳統(tǒng)美學的精髓，更將多種傳統(tǒng)工藝巧妙融合，并融入個人特色鮮明的設計理念與創(chuàng)新手法，為傳統(tǒng)飾品注入新的生命力，使其煥發(fā)出別樣光彩。本書共分為四章，不僅詳細介紹了市面上常見的簪釵

《時尚創(chuàng)意人物造型設計教程》為“十四五”職業(yè)教育部委級規(guī)劃教材�！稌r尚創(chuàng)意人物造型設計教程》結(jié)合職業(yè)院校形象設計專業(yè)、人物造型設計專業(yè)的教學特點，以淺顯易懂的語言、步驟翔實的實操過程，以及豐富的示范圖片和相關造型關鍵點的教學視頻，進行不同風格的人物造型設計，如時尚新娘、時尚晚宴人物、時尚復古人物、時尚古風人物等。 《

本書對有關肥胖的一些具有代表性的認識誤區(qū)逐一進行詳細解析，如肥胖的人一定有脂肪肝、肥胖是喝飲料喝出來的、減肥藥對人體都是有害的、減肥藥適用于每個患者、代謝性減重手術危害很大、減重到了平臺期就不需要再減了、減重過程體重反彈說明此種減肥方式不適合、減重就是越瘦越好、抽脂治療肥胖效果好、減肥運動就是每天多走走、減肥最好的運動

每年，科學界關于減重、運動、睡眠、大腦功能和行為改變的發(fā)現(xiàn)層出不窮。然而，大多數(shù)人并未能從這些前沿突破中受益。這本書將改變這一現(xiàn)狀。 《飽了才能減下去》基于前沿科學研究，提供了具有開創(chuàng)性、包含多個維度的減重方案全/方位飲食法。全/方位飲食法由倫敦帝國理工學院和英國國民健康服務體系（NHS）的知名減重專家賽拉&middo

《控糖革命》 對于現(xiàn)代人來說，忙著減肥、忙著美膚、忙著健身，但同時失眠、焦慮、痤瘡、糖尿病等亞健康問題又如影隨形。法國葡萄糖女神、生物化學家杰西·安佐斯佩告訴你，這些亞健康問題往往都是由我們體內(nèi)的血糖水平變化引起的，只是我們不自知而已。若置之不理，皮膚問題、情緒問題往往就會接踵而至，情況嚴重的話，更會引發(fā)

本書從了解皮膚的基礎構造和工作原理講起，通過皮膚診斷測試精準識別個體膚質(zhì)，快速定位專屬養(yǎng)膚路徑，使讀者少走彎路；在充分剖析影響皮膚狀態(tài)的各個因素后，本書提出以養(yǎng)代療理念，強調(diào)日常溫和護膚，通過修復皮膚屏障，提升皮膚自愈力。書中除了提供應對各種皮膚問題的錦囊妙計外，還從科學的角度分析了醫(yī)美和激素類藥物的作用和局限，并通過

《時尚化妝設計》是“十二五”職業(yè)教育國家規(guī)劃教材，經(jīng)全國職業(yè)教育教材審定委員會審定�！稌r尚化妝設計（第2版）》在《時尚化妝設計》的基礎上進行修訂編寫，除保留原書的結(jié)構體例和基本內(nèi)容外，增加了大量時尚化妝造型設計案例，可滿足學生學習時尚化妝的需求及適應學校教學的實際需要。書中對化妝的介紹與闡述，重點突出了系統(tǒng)性、全面性和

作為禮儀之邦、文明之源，中國的文明禮儀為中華民族的發(fā)展奠定了堅實的文化自信。形象禮儀與化妝是職場溝通的橋梁和紐帶，有助于提升個人競爭力、美譽度與服務質(zhì)量。本書結(jié)合崗位實際應用編寫，內(nèi)容包含禮儀概述、職場禮儀、社交禮儀、面試模擬訓練、形象塑造、化妝技巧、發(fā)型設計等，可為學生將來步入職場塑造良好的儀容儀表，搭配得體的服飾和

《化妝造型》是一本全面介紹化妝技巧和造型方法的指南書，主要讀者對象為中職學生。無論你是初學者還是已有經(jīng)驗的妝愛好者，本書的內(nèi)容將幫助你提高化妝技巧，并教你如何打造各種不同的造型。內(nèi)容包括：第一章化妝品的概念，第二章化妝用品用具的認識的選擇第三章五官的塑造第四章化妝整體造型——職業(yè)裝第五章化妝整體造型——新娘妝第六章化妝