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肥胖的認(rèn)識(shí)誤區(qū) 本書(shū)對(duì)有關(guān)肥胖的一些具有代表性的認(rèn)識(shí)誤區(qū)逐一進(jìn)行詳細(xì)解析,如肥胖的人一定有脂肪肝、肥胖是喝飲料喝出來(lái)的、減肥藥對(duì)人體都是有害的、減肥藥適用于每個(gè)患者、代謝性減重手術(shù)危害很大、減重到了平臺(tái)期就不需要再減了、減重過(guò)程體重反彈說(shuō)明此種減肥方式不適合、減重就是越瘦越好、抽脂治療肥胖效果好、減肥運(yùn)動(dòng)就是每天多走走、減肥最好的運(yùn)動(dòng)方式就是慢跑、運(yùn)動(dòng)后沒(méi)堅(jiān)持反而以后會(huì)更胖、體重沒(méi)變化是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不夠、多運(yùn)動(dòng)就可以多吃、減重時(shí)運(yùn)動(dòng)量越大越好等,本書(shū)對(duì)這些認(rèn)識(shí)誤區(qū)進(jìn)行撥亂反正,引導(dǎo)患者正確治療和管理身材。
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