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每天學點養(yǎng)生學 讀者對象:中醫(yī)養(yǎng)生人員
本書共七章, 內(nèi)容包括: 中華傳統(tǒng)養(yǎng)生學溯源、中華傳統(tǒng)養(yǎng)生理論、起居養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、中華傳統(tǒng)養(yǎng)生功法、環(huán)境與養(yǎng)生、四季養(yǎng)生法等。
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