本書分上、下冊，以提高翻譯專業(yè)學生的交替?zhèn)髯g技能為目的，強調基礎技能的掌握和良好職業(yè)習慣的養(yǎng)成。本書為上冊，偏重技能分解訓練，如聽力、記憶、做筆記等，以基本技能訓練和英漢交傳訓練為主。