積極心理學(xué)近年來在我國蓬勃發(fā)展，本書正是運(yùn)用和傳播積極心理教育理論的優(yōu)秀實(shí)踐成果。本書基于塞利格曼的積極心理學(xué)理論和埃里克森人格發(fā)展理論，融合有靈魂種子的成長的幸福之路，串連成一個(gè)完整的生命故事。通過了解種子人的生命發(fā)展規(guī)律，將每一次豐富的生命體驗(yàn)借用大自然的神奇視角，融合到中小學(xué)生積極心理教育課程中。
本書不僅是一本適合中小學(xué)專職或兼職心理健康教師使用的積極心理教育課程，也是適用于中小學(xué)班主任班會(huì)課的好課程。
李章紅，女，重慶市榮昌區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校心理健康和家庭教育教研員，心理健康高級(jí)教師。心理健康教育碩士、國家二級(jí)心理咨詢師、中級(jí)心理治療師，重慶市中小學(xué)心理健康學(xué)科帶頭人、心理健康學(xué)科名師，重慶市中小學(xué)心理健康教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)委員、重慶市中小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)工作專家組成員。主持主研市級(jí)重點(diǎn)課題1項(xiàng)、一般課題3項(xiàng)，發(fā)表學(xué)術(shù)論文20余篇，主編專著5部，參編教材、專著和指南手冊(cè)等4部。
陳玲，女，高級(jí)講師，重慶市九龍坡職業(yè)教育中心教師，西南大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)，國家二級(jí)心理咨詢師，重慶市心理健康骨干教師。
- 積極自我 / 1
第一章 種子的模樣：認(rèn)識(shí)自我 / 2
第二章 種子的模樣：給真我一面旗幟 / 7
第三章 種子的聲音：悅納自我 / 18
第四章 種子的聲音：自信心 / 24
第五章 種子的夢(mèng)想：發(fā)展自我（小學(xué)中段） / 29
第六章 種子的夢(mèng)想：發(fā)展自我（小學(xué)高段） / 34
第二篇 積極情緒 / 39
第一章 探尋光亮：給怒怒降降溫 / 40
第二章 探尋光亮：尋找消極情緒的積極力量 / 46
第三章 扎根土壤：成長型思維 / 52
第四章 吸收養(yǎng)分：我的快樂密碼 / 60
第三篇 積極關(guān)系 / 67
第一章 花與風(fēng)的故事：換位思考 / 68
第二章 花與花的交流：人際和諧 / 75
第三章 花與花的交流：用溝通架起友誼的橋梁 / 81
第四章 花與花的交流：與你同行，探秘溝通 / 90
第五章 花與花的交流：我的社交寶典 / 96
第六章 花與葉的溫暖：花開會(huì)有時(shí) / 103
第七章 花與葉的溫暖：愛的能力 / 110
第四篇 積極意義 / 115
第一章 根的初心：夢(mèng)想與計(jì)劃 / 116
第二章 干的信心：目標(biāo)價(jià)值觀 / 122
第三章 葉的恒心：我的生命之樹 / 128
第四章 葉的恒心：探尋生命的意義 / 134
第五篇 積極投入 / 141
第一章 葉的長青：我的學(xué)習(xí)發(fā)動(dòng)機(jī) / 142
第二章 葉的長青：調(diào)動(dòng)中學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力 / 148
第三章 花的芬芳：讓友誼之花綻放 / 153
第四章 果的香甜：我為我負(fù)責(zé) / 160
第六篇 積極成就 / 167
第一章 狂風(fēng)中的堅(jiān)持：你好，壓力！ / 168
第二章 狂風(fēng)中的堅(jiān)持：抗壓力 / 174
第三章 暴雨中的堅(jiān)韌：適應(yīng)力 / 181
第四章 陽光中的陶醉：合作力（中學(xué)） / 185
第五章 陽光中的陶醉：合作力（小學(xué)） / 189
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