本書分為八章，包括禮儀舞蹈形體訓(xùn)練概述、形體訓(xùn)練基礎(chǔ)知識、頭眼與表情訓(xùn)練、手姿禮儀、站姿禮儀、坐姿禮儀、走姿禮儀、舞蹈形體輔助訓(xùn)練等內(nèi)容。具體內(nèi)容包括：禮儀舞蹈形體訓(xùn)練內(nèi)涵；禮儀舞蹈形體訓(xùn)練原則；禮儀舞蹈形體美育功能等。