本書圍繞大學(xué)生心理發(fā)展的特點，深入淺出地探討大學(xué)生心理健康教育的具體實踐，系統(tǒng)介紹了大學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中容易遇到的各種心理問題以及調(diào)適方法。書中內(nèi)容主要包括大學(xué)生心理健康教育概述、大學(xué)生心理健康教育的理論基礎(chǔ)、大學(xué)生心理素質(zhì)教育模式建構(gòu)、大學(xué)生情緒管理與心理健康、大學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題與心理健康、大學(xué)生人際交往問題與心理健康、大學(xué)生挫折心理問題與心理健康、大學(xué)生生命教育與心理健康等。