譯者序　找到青春期每個痛點(diǎn)的解決方案 VII 第一篇 基礎(chǔ)知識 第一章 青少年的好消息 父母可以有所作為 005 更好、更現(xiàn)實(shí)地理解青少年 007 青少年期持續(xù)的時間比以往更長 008 寫作本書的目的 009 本書的組織結(jié)構(gòu) 010 當(dāng)青少年期遇上了中年期 011 第二章 良好養(yǎng)育方式的基本原則 015 是什么造就了好父母？ 016 如何成為權(quán)威型父母？ 016 如果你十幾歲時并非可以效仿的榜樣 029 第三章 家庭溝通與問題解決 跨過溝通障礙這道坎 031 合作，解決沖突，而非壓制、回避與妥協(xié) 038 你需要專業(yè)的幫助 044 第四章 當(dāng)今家庭面臨的特殊挑戰(zhàn) 在職父母 049 離婚父母 051 單親家庭 060 再婚家庭 063 第二篇 青少年期前期和早期（10-13歲） 第五章 變化的身體：青春期和身體健康 成長和發(fā)育的特征 071 進(jìn)入青春期前孩子需要知道的身體知識 076 成長中的煩惱：肥胖、青春痘、容貌等 087 第六章 你和你的孩子需要了解的性知識 孩子想問卻不好意思問的問題 096 如何與孩子談?wù)撔?101 給予孩子自由，也要保護(hù)他們免受侵犯 108 第七章 青少年的大腦和思維 智力出現(xiàn)爆發(fā)式增長 113 大腦的變化：運(yùn)作更快，尋求快樂 116 判斷能力不足 118 父母如何應(yīng)對來自孩子的爭辯與挑戰(zhàn) 119 以自我為中心和其他思維局限 123 正確與錯誤：幫助孩子形成健康的價值觀 127 第八章 新的感受和情緒 自我意識增強(qiáng)，尋求獨(dú)立 132 可能會出現(xiàn)的6 種情況 133 脆弱、焦慮、喜怒無常的青少年 140 心理問題：有哪些危險的信號 143 第九章 同伴群體的力量 小團(tuán)體關(guān)系到我是誰 155 受歡迎與被拒絕 157 警惕校園霸凌與網(wǎng)絡(luò)社交安全 161 被高估和誤解的同伴壓力 165 家長及其孩子的朋友 169 早戀、聚會、穿衣打扮等7 個常見問題 171 第十章 在青少年學(xué)校教育中的角色 小升初 181 恰當(dāng)?shù)負(fù)裥Ｅc分班 182 有特殊需要的學(xué)生 188 家長應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么 194 初中作業(yè)問題和應(yīng)對方法 200 改善孩子學(xué)習(xí)動機(jī)，父母要做對5 件事 205 如何應(yīng)對孩子學(xué)習(xí)成績不好 208 第十一章 香煙和酒精 為什么青少年會嘗試煙酒 213 香煙、酒精和青少年大腦 214 謬誤與事實(shí)：你和青少年應(yīng)該知道的事情 216 幫孩子學(xué)會說不 223 給父母的建議 226 第三篇 青少年期中期（14-18歲） 第十二章 身份的探求 嘗試追求身份 232 父母能做的和不能做的 234 什么時候該擔(dān)心 239 身份認(rèn)同與道德 241 第十三章 朋友和社交生活 由從眾到追求個性 247 對異性更加感興趣 249 父母如何監(jiān)督聚會和團(tuán)體活動 250 與孩子認(rèn)真地討論約會 253 朋友的重要性 262 衍生問題：休閑活動等 264 第十四章 性行為與高中生 父母的角色 269 如何與青少年談?wù)摫茉?275 每個青少年都應(yīng)知道的性傳播疾病 282 共同面對懷孕 286 第十五章 高中學(xué)業(yè)與課外活動 為什么父母的參與很重要 296 是否要鼓勵孩子多多參加課外活動 302 可以適度地參與工作 309 金錢與資金管理 314 如何安排孩子的暑假 316 為進(jìn)入大學(xué)做準(zhǔn)備 320 第十六章 高中酗酒和藥物濫用 制定關(guān)于藥物和酒精的規(guī)則 326 識別孩子出現(xiàn)問題行為的跡象 330 如果你的孩子有問題該怎么辦 334 第十七章 問題行為 339 不恰當(dāng)?shù)男孕袨榛蛐耘d趣 339 挑釁 341 違法 342 離家出走 343 逃學(xué)和學(xué)�？謶职Y 344 父母該做什么 347 第四篇 青少年期晚期和向成年期過渡（19-25歲） 第十八章 大學(xué)時代 空巢 354 父母在孩子大學(xué)教育中的角色 355 那些與獨(dú)立有關(guān)的事 356 嚴(yán)肅對待孩子的戀愛關(guān)系 366 第十九章 年輕的成年人 如何轉(zhuǎn)變?yōu)槌赡耆?371 年輕的成年人在掙扎嗎？ 373 個性化的第三階段 375 生活安排的選擇 380 把你成年的孩子當(dāng)成朋友 384 致謝 387 注釋 389