本書(shū)以素質(zhì)教育為核心，以實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神培養(yǎng)為主線(xiàn)，深入淺出地講解了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)過(guò)程中的相關(guān)知識(shí)，并設(shè)置了形式新穎、種類(lèi)多樣的實(shí)踐活動(dòng)，具有較高的實(shí)用價(jià)值。全書(shū)共10個(gè)項(xiàng)目，分別為職業(yè)生涯與規(guī)劃初探、認(rèn)知自我、職業(yè)世界探索、職業(yè)生涯決策與行動(dòng)計(jì)劃、職業(yè)能力提升、就業(yè)形勢(shì)與政策、就業(yè)心理與就業(yè)觀、求職準(zhǔn)備、求職策略與技巧、角色適應(yīng)與發(fā)展。本書(shū)結(jié)構(gòu)合理，內(nèi)容全面，案例豐富，集實(shí)用性、指導(dǎo)性于一體。