一旦患上糖尿病，在飲食方面要格外注意控糖，每天吃什么都要定量，這時(shí)，如果有不重樣的食譜照著做就很方便。本書(shū)主要內(nèi)容參考自衛(wèi)健委發(fā)布的2023年最新版《成人糖尿病食養(yǎng)指南》，所選食譜按季節(jié)分類(lèi)，主要是帶量全天食譜搭配，而且都是家常菜，又不重樣又方便操作，每餐都標(biāo)有能量，方便查閱。還有按成分分類(lèi)的食材介紹，飲食宜忌。更有中醫(yī)治療糖尿病的療法，并收錄了中醫(yī)降糖藥膳。在理論方面，收錄了關(guān)于糖尿病的基本知識(shí)，還引入了《食養(yǎng)指南》中的8條建議，內(nèi)容可靠且使用。