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走出心力提升之路——大學生心理健康16講 本書將結(jié)合當代大學生普遍面臨的心理問題,通過對16個主題的分析與探討,開展心理健康教育,幫助學生培養(yǎng)積極心理品質(zhì),提升心理能力。本書共 16講,分為四個模塊。第一模塊:積極轉(zhuǎn)變、主動適應(yīng)大學生活;第二模塊:大學生常見的困擾與重點關(guān)注的問題:第三塊:提高社交能力、促進個人發(fā)展;第四模塊:提升自我認知、關(guān)愛生命。本書是深圳北理莫斯科大學大學生心理健康教育通識必修課教學實踐的總結(jié),也是學生心力提升之路的一種探索。
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