本書(shū)從積極心理學(xué)的角度出發(fā)，系統(tǒng)地分析了積極心態(tài)對(duì)于激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、提高學(xué)習(xí)效率、增強(qiáng)自我效能感以及構(gòu)建支持性學(xué)習(xí)環(huán)境的重要性。通過(guò)豐富的理論分析和實(shí)際案例，為讀者提供了一套全面的學(xué)習(xí)力提升策略，旨在幫助個(gè)人在面對(duì)學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)時(shí)能夠更加自信、高效，并能夠從挫折中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。書(shū)