全書內(nèi)容涵蓋認識大學(xué)、領(lǐng)會大學(xué)、大學(xué)學(xué)習(xí)、心靈呵護、安全教育、自我發(fā)展、修身正己、職業(yè)規(guī)劃和榜樣力量九個方面。案例豐富多彩，具有較強的現(xiàn)實教育意義。