本書是一本交易心理訓(xùn)練手冊(cè)，也是交易領(lǐng)域經(jīng)典著作，可以指導(dǎo)投資者通過自我訓(xùn)練，改善交易績(jī)效。作者布雷特·N.斯蒂恩博格是一位心理學(xué)博士，同時(shí)是一位活躍的交易者，他將自己在交易與心理學(xué)領(lǐng)域的多年研究經(jīng)驗(yàn)總結(jié)為101堂心理課，在每一課中，作者都會(huì)指出交易者每天面對(duì)的挑戰(zhàn)、應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)的方法和可執(zhí)行的具體建議。課程涵蓋了與交易心理學(xué)和交易績(jī)效相關(guān)的一系列話題，包括采用心理動(dòng)力短期療法、認(rèn)知短期療法和行為短期療法，改變有問題的行為模式，逐漸形成新的積極的行為模式，來幫助投資人通過自我訓(xùn)練改善交易心理，提升交易績(jī)效。