本書(shū)以作者自己多年來(lái)的減肥方案與計(jì)劃為切入點(diǎn)，將身體健康保健與品德修養(yǎng)相結(jié)合，勸導(dǎo)和引領(lǐng)個(gè)人應(yīng)從多方面、多角度審視身體健康與身心健康的重要性。書(shū)中內(nèi)容豐富，涉及人生感悟、身體健康、身心健康、人生修行等方面，同時(shí)融入生物化學(xué)、生理學(xué)方面的知識(shí)，讀者可以從中學(xué)習(xí)如何維護(hù)身體健康，如何保持積極的心態(tài)，如何面對(duì)困難和問(wèn)題。

本書(shū)主要包括選擇職業(yè)目標(biāo)、學(xué)習(xí)職業(yè)禮儀、鍛煉表達(dá)能力、掌握時(shí)間管理、學(xué)會(huì)有效溝通、講求團(tuán)隊(duì)協(xié)作、提高管理素養(yǎng)、提升抗壓能力、樹(shù)立誠(chéng)信意識(shí)、培養(yǎng)感恩心態(tài)、養(yǎng)成友善品格等十一個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目又有分任務(wù)，任務(wù)下設(shè)有“任務(wù)案例”“任務(wù)啟示”“任務(wù)訓(xùn)練”等內(nèi)容。每一章開(kāi)頭設(shè)有教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)要求，結(jié)尾處設(shè)有課后習(xí)題，以供學(xué)生復(fù)習(xí)鞏

本書(shū)是陳嘉映從事哲學(xué)工作三十多年來(lái)，在倫理學(xué)領(lǐng)域發(fā)表的第一部專(zhuān)著，呈現(xiàn)的是他對(duì)哲學(xué)中與我們生活最切近的倫理學(xué)諸問(wèn)題的深入思考和明晰論述�！拔以撛鯓由�活”這個(gè)問(wèn)題不只是人生道路之初的問(wèn)題，而是貫穿人的一生的問(wèn)題。這個(gè)問(wèn)題，主要不是選擇人生道路的問(wèn)題，不是選對(duì)或選錯(cuò)人生道路的問(wèn)題，而是行路的問(wèn)題——知道自己在走什么路，知道

本書(shū)不僅收錄了劉墉作品中精練雋永而意味深長(zhǎng)的哲理故事，更寓教于樂(lè)，以插畫(huà)還原故事場(chǎng)景；其中既有平凡小人物的人生百態(tài)、笑淚故事，也有師徒對(duì)坐的參禪悟道、心靈啟迪，更有花鳥(niǎo)魚(yú)蟲(chóng)等世間萬(wàn)物在方生方死、此消彼長(zhǎng)中予人的得失智慧。劉墉深入淺出的表達(dá)令故事筆調(diào)輕松、活潑而不失長(zhǎng)遠(yuǎn)意味，一條條凝練的哲理，化作或反諷、或警醒的寓言故事

本書(shū)分為三冊(cè)，第一冊(cè)主要包括：談?dòng)H子關(guān)系和談溝通；第二冊(cè)主要包括：談讀書(shū)和談做人；第三冊(cè)主要包括：談處世和談人生。具體內(nèi)容包括：談自衛(wèi)：當(dāng)你遇見(jiàn)“大野狼”；談應(yīng)變：面對(duì)搶匪；談取舍：你懂得自割嗎；談金錢(qián)：錢(qián)是活人花的；談獨(dú)立：爸爸不能幫你；談憂患：退路；談溺愛(ài)：優(yōu)等生為什么自殺；談成長(zhǎng)：不想長(zhǎng)大等。

本書(shū)分為“歷代名門(mén)家風(fēng)家訓(xùn)”和“歷代名人家書(shū)集萃”兩部分，收錄的既有古代周公、孔子、孟母、劉邦、司馬談、包拯、張英等歷代名人的經(jīng)典家訓(xùn)，也有近代陶行知、葉劍英、徐特立、朱德等革命前輩留下的教子家書(shū)，力爭(zhēng)讓讀者通過(guò)本書(shū)了解到較為全面的家風(fēng)家訓(xùn)、家書(shū)文化。

本書(shū)作者修·藍(lán)博士與卡邁拉·拉斐洛維奇女士以對(duì)話和體驗(yàn)談的形式,站在荷歐波諾波諾初體驗(yàn)者的角度上,教會(huì)讀者正確地運(yùn)用“對(duì)不起,請(qǐng)?jiān)��?謝謝你,我愛(ài)你”這四句話來(lái)清理自己內(nèi)在的記憶。除此之外,本書(shū)也更加準(zhǔn)確地解答了讀者在運(yùn)用零極限法則時(shí)可能會(huì)有的各種疑問(wèn)。當(dāng)你和“內(nèi)在小孩”攜起手來(lái),毫不保留地順暢溝通時(shí),“真正的自己”的

本書(shū)提供的“豐盈人生”的練習(xí),會(huì)一步步指導(dǎo)我們進(jìn)行深刻的自我探索,克服各種阻礙,不斷迭代自我,活出精彩和滿足的人生。你是否忙著扮演生活中的不同角色,為各種目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而努力奮斗,每當(dāng)靜下心來(lái)反思自己的生活時(shí)總會(huì)覺(jué)得人生有缺憾?你是否明明知道這樣的生活不是你想要的,但苦于生計(jì)、被各種責(zé)任和義務(wù)鎖限制,而不得不繼續(xù)掙扎和努力

本書(shū)是一本講述92歲職場(chǎng)老奶奶“活到老、工作到老”的人生傳記。在書(shū)中,作者結(jié)合自己的經(jīng)歷,分享了她66年職場(chǎng)生活總結(jié)出來(lái)的種種經(jīng)驗(yàn)知識(shí),包括對(duì)待工作的態(tài)度,堅(jiān)持挑戰(zhàn)、不懼失敗的精神,領(lǐng)導(dǎo)和下屬各自的注意事項(xiàng),等等。當(dāng)下社會(huì)的價(jià)值觀日趨多樣,工作的目的、對(duì)待工作的態(tài)度和推進(jìn)工作的方式自然也是因人而異。作者認(rèn)為自己這種“活

本書(shū)介紹了由日本雜物管理咨詢師山下英子提出的人生整理觀念。所謂斷舍離,就是透過(guò)整理物品了解自己,整理心中的混沌,讓人生舒適的行動(dòng)技術(shù)。換句話說(shuō),就是利用收拾家里的雜物來(lái)整理心情,讓人生轉(zhuǎn)而開(kāi)心的方法。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐斷舍離,讀者將會(huì)重新審視自己與物品的關(guān)系,從關(guān)注物品轉(zhuǎn)換為關(guān)注自我也會(huì)由此改善心靈環(huán)境,從外在到內(nèi)在,徹底