本書以溫暖、耐讀的文字講述：在遭遇逆境、挫折、苦難等人生不如意之事時，該如何轉(zhuǎn)換心境，重拾勇氣和信心，重新出發(fā)；在生活面前，如何誠意經(jīng)營，讓生活有滋有味，充滿意義。旨在幫助那些正在經(jīng)歷或即將經(jīng)歷困苦的人們，從容應(yīng)對人生旅途中的疲憊與險境。

心不靜，路上再美的風(fēng)景也不能愉悅心靈；心若靜，處處是美景。本書以此為主線，通過作者對人生和生活的了悟，集以散淡智慧的文字，通俗深刻的故事，傳達樂觀向上的生活理念和工作方式，讓讀者學(xué)會靜心應(yīng)對緊張生活、焦躁心態(tài)、工作不順及人生起落。

人生的味道，淡久生香。本書以恬淡素雅的語言講述“淡”的人生智慧，學(xué)著在淡淡的人生中懷一顆淡淡的心，于得失成敗前淡然，于名利富貴前淡泊，于坎坷變化前淡定，拋卻一切雜念，靜守一份淡雅。讓人生經(jīng)得起“淡”的打磨，雖無大喜，亦無大悲，體味簡單安然的幸福。

每個人的心靈，都可以是一片廣闊的海域。本書為您講述寬心之法，讓你學(xué)會放寬心，讓煩惱少一些，快樂多一些，日子順一些，成就多一些；能容得了委屈，容得了不平，容得了人生中的所有酸甜苦辣。讓心成為一片海，獲得心靈的安然與自由，樂度靜好歲月。

感知錄

《哭完就好，事情哪有那么嚴重》88篇短小的文章，告訴你人生中總會遇到低潮和各種各樣的問題。每個人都會有“我真是世界上最不幸的人”的念頭在腦海里閃過，但是，世界上會煩惱的人其實不只是你一個。有的人能迅速地從跌倒的地方爬起來，有的人卻從此一蹶不振。其實能從人生谷底爬起來的人，并不是因為他們比較幸運、聰明，而是他們擁有一顆不

每個人都想擁有快樂，遵從內(nèi)心，就能發(fā)現(xiàn)快樂的源泉。我們需要做真實的自己，釋放自己的心靈，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。生活中不不缺乏快樂，我們不要好高騖遠，細心才能發(fā)現(xiàn)生活中的點滴快樂。每個人都有快樂的理由，縱然生活中不可避免的會發(fā)生讓我們悲傷的事情，但是只要我們的心態(tài)是積極的，快樂必然會自動找上門來，從現(xiàn)在起，讓我們學(xué)會找尋快樂吧！

人是生理與心理的統(tǒng)一體，身與心的健康是相互影響、相互作用著的。隨著人類精神生活的不斷豐富和提高怎樣保持心理健康、預(yù)防心理疾病，勢必會成為越來越迫切需要解決的課題。我相信，通過閱讀本叢書，人們掌握了書中關(guān)于心理健康的基本知識和方法，就會有助于排除內(nèi)心的干擾，避免心理沖突，從而有效地去解決困難，順利地度過挫折和戰(zhàn)勝逆境。

人是生理與心理的統(tǒng)一體，身與心的健康是相互影響、相互作用著的。隨著人類精神生活的不斷豐富和提高怎樣保持心理健康、預(yù)防心理疾病，勢必會成為越來越迫切需要解決的課題。我相信，通過閱讀本叢書，人們掌握了書中關(guān)于心理健康的基本知識和方法，就會有助于排除內(nèi)心的干擾，避免心理沖突，從而有效地去解決困難，順利地度過挫折和戰(zhàn)勝逆境。

《細節(jié)做事寬心做人》由連山編著。 “小事成就大事，細節(jié)成就完美”。細節(jié)做事是成功的保障。對于追求成功的人來說，轟轟烈烈的成功時刻往往是短短的一瞬間，而默默地埋頭于細節(jié)卻貫穿于人生的整個過程。 無論是縱身職場，還是創(chuàng)業(yè)經(jīng)商；無論是面對愛隋，還是講究個人形象，都要從細節(jié)做起，一點一滴不斷積累。寬心，是智者的一種必然選擇。一