本書由海軍軍醫(yī)大學第二附屬醫(yī)院(上海長征醫(yī)院)關(guān)節(jié)外科團隊合力編寫。采用問答形式,介紹了肩關(guān)節(jié)解剖結(jié)構(gòu)、常見肩關(guān)節(jié)疾病、各種肩關(guān)節(jié)疾病的典型表現(xiàn)、肩關(guān)節(jié)疾病的臨床評估和輔助檢查、肩關(guān)節(jié)疾病的預防、肩關(guān)節(jié)疾病的治療、肩關(guān)節(jié)疾病術(shù)后康復訓練、肩關(guān)節(jié)鏡術(shù)后常用輔助器具的使用、肩關(guān)節(jié)鏡術(shù)后及出院后常見問題。內(nèi)容通俗、淺顯易懂,具有科學性、實踐性、可操作性。適合健身愛好者,以及肩關(guān)節(jié)疾病患者及家屬閱讀參考。
本書針對駕駛員不同身體部位常見的慢性勞損問題,分析了其形成原因,講解了其主要癥狀,并提供了針對性的運動指導。此外,針對運動指導中涉及的鍛煉動作,對其動作步驟、鍛煉益處、注意事項和易出現(xiàn)錯誤進行了講解。
骨盆前傾自救是指導讀者改善圓肩駝背的實用手冊。骨盆前傾自救介紹了良好姿勢的基礎(chǔ)知識,包括正確的坐姿、站姿和躺姿,以及關(guān)節(jié)對位、對線,年齡、呼吸和筋膜對姿勢的影響;接著詳細解釋了圓肩駝背的自測方法和它可能引起的健康問題;然后探討了導致圓肩駝背的多種原因,以及如何預防圓肩駝背等;提供了一套為期28天的糾正圓肩駝背的鍛煉計劃。此外,還介紹了日常改善肩頸緊張及疼痛的方法和練習,幫助讀者逐步改善圓肩駝背姿勢,提升整體健康和生活質(zhì)量。
由于經(jīng)常久站或久坐,大多數(shù)教師深受肩頸疼痛、骨盆前傾、手臂酸痛、足跟痛等慢性勞損問題的困擾。書中針對教師不同身體部位常見的慢性勞損問題,分析了其形成原因,講解了其主要癥狀和預防措施,并提供了針對性的運動改善方案。此外,針對運動改善方案中的鍛煉動作,對其動作步驟、鍛煉益處、注意事項和易出現(xiàn)錯誤進行了詳細講解。本書適合中小學、職業(yè)院校、高等院校的教師閱讀,對于經(jīng)常久站或久坐、缺乏運動的人群也具有參考價值。
神經(jīng)外科手術(shù)難度大、手術(shù)要求高,對于醫(yī)院的硬件條件和醫(yī)護人員的經(jīng)驗等要求都極高。一般來說,一個神經(jīng)外科醫(yī)生的培養(yǎng)周期高達10-15年,遠遠高于其他科室。基于以上幾點,神經(jīng)外科醫(yī)生需要高水平的技術(shù)類圖書來幫助他們成長、成熟!渡窠(jīng)外科醫(yī)生的手繪開顱術(shù)圖譜》由“會畫畫”和“會開刀”的中山大學一附院神經(jīng)外科醫(yī)生徐桂興教授編著,將“核心理念”(如幕上幕下、以顱骨換空間和“倒金字塔通道”等)和“通用技術(shù)”(“蛋殼化”“去血供化”和“包膜內(nèi)操作”等),與與神經(jīng)外科手術(shù)相關(guān)的“閱片、解剖、畫瓣和止血”四個技能
本書提供了一種全新的解決方案,即通過改善日常運動來預防和緩解疼痛。本書的核心理念是“頭部的重量如果不被正確支撐,就會導致身體其他部位承受不當?shù)膲毫Γ瑥亩a(chǎn)生疼痛”。作者通過一系列精美的插圖和簡單易行的運動調(diào)整方法,指導讀者如何在日常生活中,如晨間、做家務(wù)、工作等情況下正確地支撐頭部重量,保持正確的體態(tài)。以預防和緩解肩頸、腰和膝關(guān)節(jié)的疼痛。
腎囊腫是一種常見的腎臟結(jié)構(gòu)異常性疾病,一般由于腎小管憩室增多或遺傳學異常引起。該疾病主要分為單純性腎囊腫和遺傳性腎囊腫兩種類型。單純性腎囊腫跟腎臟發(fā)育有關(guān),是由于腎小管在發(fā)育過程中形成的小腔內(nèi)尿液潴留引起,主要見于50歲以上的人群,尤其是男性,而且發(fā)病率隨年齡增高。遺傳性腎囊腫則主要由基因突變引發(fā),所占比例相對較小。單純性腎囊腫一般不需特殊處理,需要每6個月到1年隨診一次,復查B超。但如果如果囊腫直徑較大或囊腫合并感染,應該及時就診,進行專業(yè)治療。
本書是一本面向大眾的脊柱健康科普書籍,旨在提升公眾對脊柱疾病的認知,倡導科學的預防與治療理念。全書圍繞背痛、脊柱側(cè)彎、骨質(zhì)疏松、胸椎間盤退變等常見脊柱問題,結(jié)合最新醫(yī)學研究,系統(tǒng)講解疾病成因、早期識別、自我管理及就醫(yī)建議。書中融合了真實病例分析、簡明易懂的醫(yī)學知識,以及實用的脊柱保健方法,如科學運動、正確姿勢調(diào)整等,幫助讀者在日常生活中呵護脊柱健康。
本書系“影像診斷快速入門叢書”的一個分冊。全書共12章,系統(tǒng)介紹了泌尿生殖系統(tǒng)CT及MRI檢查技術(shù)、影像解剖與常見病變CT及MRI診斷,第1章詳細介紹了泌尿生殖系統(tǒng)CT及MRI檢查技術(shù);第2章闡述了泌尿生殖系統(tǒng)正常發(fā)育、常見變異及影像解剖;第3章至第12章具體介紹了泌尿生殖系統(tǒng)常見疾病的臨床特征、影像表現(xiàn)、鑒別診斷、影像檢查選擇策略及相關(guān)知識拓展等。
本書為肩周炎(五十肩)人群提供了簡單但有效的針對性解決方案。本書共4部分,第一部分剖析了肩部疼痛的誘因;第二部分介紹了改善五十肩的方法與建議;第三部分以多步驟圖文講解的方式,為手臂抬起不同極限角度的人群提供了針對性的肩部練習方法;第四部分闡釋了改善五十肩的生活習慣,包括正確的辦公姿勢、行走時的注意事項等。本書是五十肩人群的肩部疼痛自救指南,可以幫助他們通過簡單運動改善癥狀,從而告別肩痛,擁有更健康的生活。