本書以王薌齋先生繼承、發(fā)展和完善拳學的過程為主線，選擇了各個時期的作品，是王薌齋先生關于拳學的全面整理與呈現(xiàn)。王薌齋先生從20世紀20年代起所著的《意拳正軌》《拳道中樞》等，直至60年代初期的《習拳一得》《站樁漫談》等文章，充分展現(xiàn)了他數(shù)十年中參悟中華民族傳統(tǒng)文化諸多元素和現(xiàn)代科學思想，形成了全新的“特殊拳學”體系的發(fā)展脈絡。收入本集的文章，涵蓋了意拳從理論到實操，從站樁到實戰(zhàn)的全部內(nèi)容，并由王薌齋嫡傳王玉芳之子金桐華及其女金辰嚴格校訂，充分反映了王薌齋先生拳學思想的全貌。