心理問題越來越受到普通大眾的重視。本書引導(dǎo)讀者自我解決心理困惑、永葆快樂和幸福的書，一部可以進(jìn)行自我測試、自我診斷、自我治療的全程式心理自助手冊。為了向大眾讀者普及心理學(xué)知識，告訴大家心理咨詢是怎么一回事，作者借用關(guān)于心理咨詢的故事，讓讀者猶如親臨現(xiàn)場，體驗(yàn)心理咨詢的每一個(gè)細(xì)節(jié)，見證療愈和改變的發(fā)生。本書是一本實(shí)用性的

本書共有六章，章介紹痛點(diǎn)教練模型的由來，第二章介紹痛點(diǎn)教練的六個(gè)步驟，第三章到第五章分別介紹痛點(diǎn)教練模型在個(gè)人生活、組織發(fā)展和創(chuàng)業(yè)傳承方面的具體案例，第六章介紹痛點(diǎn)教練的基本素養(yǎng)。六個(gè)章節(jié)組成了一個(gè)完整的痛點(diǎn)教練閉環(huán)，同時(shí)本書包含大量成功應(yīng)用痛點(diǎn)教練模型的案例。相信本書將成為讀者發(fā)現(xiàn)痛點(diǎn)，解決痛點(diǎn)，并激發(fā)能量的工具書。

本書作者在咨詢實(shí)踐和督導(dǎo)中積累的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行梳理，對職業(yè)輔導(dǎo)（vocationalguidance）和生涯咨詢（careercounseling）的理論、方法、工具進(jìn)行整合。內(nèi)容來自作者多年的學(xué)習(xí)、咨詢、督導(dǎo)和教學(xué)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，以及和北森生涯研究院同事們在實(shí)務(wù)切磋中總結(jié)的方法，同時(shí)廣泛收集與整合了生涯領(lǐng)域國內(nèi)外的經(jīng)典著作和前

談判尺度是博弈雙方為達(dá)成談判目標(biāo)，避免陷入談判僵局，而應(yīng)把握的分寸。拉塞爾融合了生動的逸事和社會科學(xué)實(shí)驗(yàn)，還有心理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)和博弈論等不同領(lǐng)域的知識，提出談判的五大工具，以使談判者掌握平衡進(jìn)退的技巧。工具一：談判區(qū)間在設(shè)定的談判區(qū)間內(nèi)進(jìn)行談判，以免使談判陷入僵局。工具二：說服通過了解對方的需求點(diǎn)和關(guān)注點(diǎn)，包括對參考點(diǎn)和

我們的生命歷程是一個(gè)持續(xù)經(jīng)營不同人際關(guān)系的過程，這些人際關(guān)系包括婚姻、原生家庭、親子、事業(yè)和工作、友情等。很多時(shí)候，我們內(nèi)心渴望在這些關(guān)系中創(chuàng)造更多的親密感，卻往往無奈地看到自己在親密關(guān)系中越來越孤立、封閉，失去連接。 本書作者于2015年開始從事個(gè)人和組織的心智成長與關(guān)系發(fā)展教育培訓(xùn)，在課程中能聽到很多學(xué)員分享自己的

你是個(gè)時(shí)常為人際關(guān)系所擾，感覺受傷的人嗎？你覺得不被他人理解和接納，而他人覺得在你這里無法獲得所求和所需，彼此好似隔著萬水千山的距離，無論怎么努力，心都無法傳達(dá)。日本國民心理學(xué)家加藤諦三說，處理不好人際關(guān)系的人，會有找不到自己的感覺，人生的幸福感也會大打折扣。這本書正是針對人際關(guān)系的煩惱所寫。在書中，你會看到有50多年

不管學(xué)校舉行什么活動，總是后才被選中。 一直滔滔不絕地講自己喜歡的電視節(jié)目，完全沒有注意到他人已毫無興趣。 沒有朋友，沒有人一起玩、一起分享歡笑或秘密。 這是缺乏社交技能的表現(xiàn)。社交技能缺乏是由多種因素引起的。常見的一個(gè)原因是大腦中管理社交行為復(fù)雜聯(lián)系的部分，即大腦中的執(zhí)行功能網(wǎng)絡(luò)沒有得到均衡發(fā)展。執(zhí)行功能網(wǎng)絡(luò)是多種

溝通不是一種天賦，而是一種需要學(xué)習(xí)的技能。 這是一本全面、實(shí)用的溝通技能手冊。全書分為基本技能、高級技能、化解沖突的技能、社交技能、家庭溝通技能、公共溝通技能六個(gè)部分，你可以在前兩個(gè)部分學(xué)習(xí)通用的溝通技能，然后在后面的部分快速找到自己需要解決的實(shí)際溝通問題，應(yīng)用場景包括： 印象管理 說服 談判 夫妻溝通 親子溝通 公

食物浪費(fèi)并不是一個(gè)新現(xiàn)象，但隨著社會發(fā)展，食物浪費(fèi)現(xiàn)象愈加嚴(yán)重，成為影響經(jīng)濟(jì)發(fā)展與環(huán)境安全的重大問題。本書的討論基于一個(gè)簡單的問題：沒有人支持浪費(fèi)食物，因?yàn)檫@樣做不符合任何人的自身利益，然而人們每天還是在不可控制地丟棄食物。那么，食物究竟是為什么以及如何被浪費(fèi)的？提到食物浪費(fèi)，多數(shù)人的印象是各種剩菜剩飯、超市丟掉的各種

本教材根據(jù)殯儀服務(wù)員國家職業(yè)技能標(biāo)準(zhǔn)編寫而成，是教育部遴選認(rèn)定的第四批“1+X”試點(diǎn)殯儀服務(wù)職業(yè)技能等級證書指定培訓(xùn)教材，適用于殯儀服務(wù)從業(yè)人員。分為上篇?dú)浽岫Y儀師和下篇遺體接運(yùn)工兩部分。上篇內(nèi)容包括：項(xiàng)目一接待洽談，項(xiàng)目二治喪服務(wù)，項(xiàng)目三用品銷售，項(xiàng)目四運(yùn)營管理。下篇內(nèi)容包括：項(xiàng)目一接待洽談，項(xiàng)目二殯殮服務(wù)，項(xiàng)目三接