本書列出了200多道經(jīng)過時(shí)間檢驗(yàn)的食譜，分別針對(duì)各個(gè)添加輔食階段，能夠滿足不同的添加輔食方式的需求，而且還能讓嬰兒體驗(yàn)風(fēng)味和口感逐漸豐富的過程。從果蔬泥開始，添加輔食的父母可以從單一味道入手，逐漸過渡到更加豐富的食譜。采取嬰兒主導(dǎo)法的父母則可以從本書中選擇相應(yīng)的食譜，制作大量營養(yǎng)豐富且方便嬰兒抓取的食物等。

本書分三大部分，上篇為理財(cái)知識(shí)知多少，中篇為理財(cái)師必備技能，下篇為理財(cái)師工作技巧。

茶文化載體獨(dú)特、內(nèi)涵豐富，是中國文化的經(jīng)典符號(hào)和獨(dú)特表征，被公認(rèn)為中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分。茶文化理論知識(shí)體系內(nèi)容豐富，不僅包括佛儒道思想，還涉及到茶藝表演、茶葉利用歷史、茶產(chǎn)品開發(fā)與銷售、茶俗典故等，涵蓋了政治、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、藝術(shù)等內(nèi)容。大學(xué)生的人文素質(zhì)與當(dāng)代的茶文化有著緊密的聯(lián)系，茶文化能夠引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會(huì)在我沉淀，

《我的手作輕食便當(dāng)3》為輕食便當(dāng)系列第三部。作者著手常備菜制作已有8年的時(shí)間，期間歷經(jīng)就業(yè)、結(jié)婚與生子，，但是不管生活中發(fā)生多大的變化，常備菜都依然是日常生活中不可或缺的一部分，作者也對(duì)常備菜有了更多的生活感悟。本書以“符合多種生活模式的常備菜”為主題。以單身者、新婚夫妻或小家庭為單位，依家中人數(shù)彈性調(diào)整菜譜，甚至還有

本書分為“守護(hù)家人健康的廚房”“在愜意的空間里消除自己一天的疲憊”“讓客廳成為你享受當(dāng)下的地方”“必要的物品放在必要的位置，生活更輕松”“每天的飯菜都是常備菜和冷凍食品靈活搭配而成的料理”“沙遙女士的打掃筆記”六個(gè)部分。在書中分享了□□□氣主婦的收納整理秘訣。詳細(xì)講解了打掃廚房和客廳、收納家居空間、料理、針對(duì)無比凌亂的

本書shou創(chuàng)一周買菜計(jì)劃和食譜，只花2.5小時(shí)即可做好可供兩人食用一周的料理，計(jì)劃性強(qiáng)且十分高效。在公布每周食譜之前，作者先說明如何用“常備菜”過出生活感，怎樣在周末高效地煮完一整周料理，及烹飪所用的容器、器具及常用調(diào)味料。之后手把手教你做79種菜品和6種常用醬料。經(jīng)典基本款、高纖健康款、飽足提升款、假日精選款，便當(dāng)

懷孕了，吃是頭等大事，《懷孕每月怎么吃（孕期食譜·快樂孕媽的瘦孕安胎飲食方案）》針對(duì)孕媽媽們，量身打造出孕期專屬的全營養(yǎng)食譜，讓孕媽媽不僅享受美味、吃對(duì)食物，更無須擔(dān)心對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)，反而因?yàn)槌詫?duì)食物，產(chǎn)后輕易恢復(fù)到產(chǎn)前的輕盈狀態(tài)。豐富的營養(yǎng)餐好吃又有高顏值，讓孕媽媽吃得開心放心，而且可操作性強(qiáng)，一看就會(huì)

本書分為肉類、魚蝦海鮮類、禽肉蛋類、水果素食類、谷物豆類堅(jiān)果五個(gè)章節(jié)，所選的都是健康營養(yǎng)、易采購、好處理的常見食材，用來精心搭配每道菜譜。 沙拉與三明治可以說是美食中相對(duì)簡(jiǎn)單的料理方式了，只要選好食材，按照菜譜中的方式，就可以輕松烹制美食，即便隨意發(fā)揮也不會(huì)出錯(cuò)，而且省時(shí)、便捷、靈活、貼心、輕食、飽腹。不管你是要減肥

《美容與化妝》以理論指導(dǎo)實(shí)踐的原則，介紹了美容護(hù)膚的基本常識(shí)、化妝的操作流程與技術(shù)手法，通過多組現(xiàn)代流行妝面照片展示了當(dāng)今各種藝術(shù)風(fēng)格的實(shí)用妝容，以引導(dǎo)學(xué)習(xí)者進(jìn)行舉一反三的訓(xùn)練與運(yùn)用。本書倡導(dǎo)整體形象設(shè)計(jì)的概念，即化妝必須與人物的性格、年齡、服飾、環(huán)境等因素有機(jī)結(jié)合起來，才能達(dá)到一個(gè)真正完整的、系統(tǒng)的美的視覺形象。全書

不花大錢就能取得的烘焙好材料！富含蛋白質(zhì)&膳食纖維的低熱量減重小幫手，善用便宜的黃豆渣制作吃多了也不怕胖的健康甜點(diǎn)。本書的宗旨是使用這些健康豆渣制作各式無須費(fèi)心保存的甜點(diǎn)。包括在常溫環(huán)境下可存放約一個(gè)禮拜的餅干，甚至于可冷凍保存的冰淇淋。每道甜點(diǎn)都用上了大量的豆渣，一道道好吃又健康。